本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 / Z# f7 M. ]& V- c5 d
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補氣健脾湯水
" M9 R+ p: h. x' L2 m" G( z# I% y公仔箱論壇補氣健脾湯水:
( d! P( U! s1 r& d公仔箱論壇洋參瘦肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G( o& ^! u$ p. i
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。
o" b8 S) i4 I/ l* \tvb now,tvbnow,bttvb【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
9 T$ a8 m b4 B1 d1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補氣健脾,強身開胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]& t" N; y3 g- S% o. m
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。公仔箱論壇0 F, I5 c. `0 v2 G0 P
$ D6 n( w( _% h5 D" V% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。參芪紅棗乳鴿湯:
4 k; l' e$ M' B% `【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
R& t- k9 p. K w/ `3 o【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。tvb now,tvbnow,bttvb" X% E' Y1 o6 C: S+ O2 {6 y& Q7 G
將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
3 M# i+ ^* t4 K6 {+ j: k【功效】補氣健脾。
; x Q9 I: ], Z8 y* r【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d6 n+ T. L; H e; e$ K/ t5 S
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馬蹄雪耳鵪鶉湯:: q0 r5 A+ y: r, ?9 G
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。5.39.217.77:8898- Z, q" f; t1 y g2 N7 l
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。公仔箱論壇' z" u: E' l+ m: _! s2 }9 V% K1 G6 ^& V
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y! ?8 y8 n5 P8 u8 ?# b
【功效】補中益氣,健脾固腎。
8 {8 x7 B) K7 Q8 { I8 C$ t/ |tvb now,tvbnow,bttvb【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {8 @2 R- e5 H/ G4 k# M
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北蓍田七豬肉湯:0 ]$ _! ?0 D( v. t5 r
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。公仔箱論壇7 |1 Y) C/ @7 n% Q2 {% j8 L7 N q
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
( M; E# H$ n& a2 ~" B2 b" O5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。
0 O5 f4 c% `1 [, f$ O/ v【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R/ P w! ^9 J( W8 `0 u0 J. W+ m5 J
【主治】心胸翳悶、口乾。公仔箱論壇1 h/ l5 ^2 m& p \8 k
4 g3 [% g( } v1 s 白果杏貝鱷魚肉湯:公仔箱論壇 B2 |2 Y2 }& t* O, J& s7 \ S
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。
8 T" o% O9 F0 |【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。% z7 \! Z# x5 {! ^) {3 r
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
' g0 `0 M0 H9 h: `+ K' [' l【功效】健脾補肺,增強體力。公仔箱論壇5 ]- A$ \8 y' o1 L) k
0 u5 v0 i8 R6 v$ B$ u4 z2 q! m公仔箱論壇劍花龍舌葉骨湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A! ?" S6 d) ^$ g8 s4 p0 t& K
【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。
5 T l& x. V4 A( C5 m' G1 `/ `; l公仔箱論壇【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]9 B7 d- T) d! _# w/ z
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。5.39.217.77:8898+ D2 v0 e C; O" j( ^- K% m. @
. h5 e" @( h; U0 U/ y0 v5 N" Y: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇豬肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb! ]3 Y. J, F' D# S( D9 P% Z
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。tvb now,tvbnow,bttvb; s7 ]1 B% z, Z+ l
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。
E7 ^- D9 x' _" J5 U( [【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。
0 m$ J3 m7 ^- \8 Z5 m( } G* j 5.39.217.77:88986 g, @$ i; y" j9 |2 r4 O
合桃花生豬肉湯:. x Z, ~6 p0 U4 ?0 f
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。/ i5 B. i9 F7 ~9 @* K$ ^0 n, g+ X5 n
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
E5 k" u% h1 Z7 q# Z0 d9 m4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。! V7 [+ B/ k3 j3 h T* r/ h
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
- h3 S( Z V$ Btvb now,tvbnow,bttvb【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
' J) r# V5 b% ltvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
0 J6 I' T- @/ x4 r. |: r+ jtvb now,tvbnow,bttvb
" {) v# @9 ~ X& r/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A' n. R0 P' y9 r6 w
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。
" h- t7 U) ?" g% M! a" T5.39.217.77:8898【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。
6 F! r! z1 I6 {8 L* a: r1 @ 加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。# u: K" w- K2 R* G
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
$ [, R! _9 J% k5 \! ?6 H) z' S5 jtvb now,tvbnow,bttvb【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
/ O9 Q/ y/ Q" x/ p6 z) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】感冒發熱未愈。
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參蓍瘦肉生魚湯:
* [+ z' a( f) E( B; m8 {【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
/ [( P6 k2 Q, y: l) r# P: A- {【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
: F* [& r9 W! v5 u: L0 `- Rtvb now,tvbnow,bttvb 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
! `* M* g% n/ ]' k5.39.217.77:8898 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
/ M$ R( `" V- m& v3 B. d公仔箱論壇【功效】補中益氣、健脾養心。
0 G% K; l5 i# E Y8 @$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。- j2 j2 M% P) \2 j1 L+ i( d
6 v$ C3 X+ ^( ^# t1 B公仔箱論壇雪耳蓮子百合鷓鴣湯:
$ Y* M1 \; {! e& c3 l C【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。5.39.217.77:8898! ^% Q" y( p0 M! x9 t7 P
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
0 W* O% s# {$ y5 h+ z l7 `! } 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。5.39.217.77:8898, [- ^( a( [: c0 W% e2 d( E
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。( ?% O V; _ i
公仔箱論壇+ I$ _$ }! N" P2 ]9 [" R3 h
土茯苓黃蓍豬骨湯:5.39.217.77:88986 z7 ? Q% b: ?$ J" A
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。/ r9 H" A2 M; n" ]1 P0 }3 j" s" v
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。
# b* [1 Y( ^6 ^公仔箱論壇【功效】健脾益氣,利水消肿。
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' D* b9 Y$ a% A% A4 x* q% e7 k4 e" b! ~tvb now,tvbnow,bttvb淮山元肉水魚湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P( k0 a1 y7 L
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。7 G* o9 x+ c# ?8 u# t
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。5.39.217.77:88980 H N$ W8 r& r; O. q# J+ d
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
# c( e' q( v9 F3 G6 e2 m: ]/ q7 y公仔箱論壇【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。8 O: ~; b2 G! c* l" I+ q) Z
% q5 K# j* P4 H% O9 N" Q" H花膠高麗參瘦肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb9 ~5 X' ]! a- `
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。
9 }% a/ f/ ~- {5 @9 e% N【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。公仔箱論壇- [; C8 w/ E) ]+ O D- A
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
. p$ N' u3 k# h* itvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。公仔箱論壇3 o7 Z/ ?4 q* F2 P3 m
【主治】貧血、血小板缺少症。2 ~* b9 Q0 A4 g% y* Q
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玉米蚌肉湯:7 z, R% b# d- ]& l, \
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
9 ^) g7 `: V: x/ } f' M) q N2 f1 d【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。公仔箱論壇0 t5 _& Q \3 E+ B; U" x1 p' `
把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。5.39.217.77:88980 f% c& H3 T, B& G; h
【功效】健脾益腎,通利水道。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p! B6 y; [7 D+ w5 {
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魚頭花生湯:
0 p- _8 j/ ~$ m% f4 S2 O+ ]公仔箱論壇【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~" V8 t# @4 S% i" {2 U# M
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。7 @& s$ p& Y6 |7 d% D, b6 Q
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
: x- l n. z7 h! Z5 Atvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。
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- w& l# n5 V% X4 [" t! d$ F# o山楂山藥鯉魚湯:
- q l( g, a# A& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
* S, W4 t0 N: w5.39.217.77:8898【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X! b9 ]: x5 d) B
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。5.39.217.77:88987 \% h2 N% S7 i7 h+ y3 X5 X2 d0 r
【功效】補脾健胃,消食導滯。3 I' O2 p, ~* t) d
5.39.217.77:88982 P! M: s# W9 O% `& q# J. c
淮杞蟲草老鴿湯:5.39.217.77:8898+ c, W0 n b$ ]1 Y) v+ F
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。2 e) R2 L8 f# K# \/ x
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
+ X( n/ F6 o* F6 _; a8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
$ h/ k5 s3 y) X6 Y0 ^2 x0 d9 g& ]7 g【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。tvb now,tvbnow,bttvb# v9 k, |8 _. J9 V& z: H( S
5 ~$ }# w( n) b, J3 ?3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子杜仲雞腳湯:
, K; V7 {, e+ _5.39.217.77:8898【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
" U3 k) P: J! l8 ]5.39.217.77:8898【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。1 W' L' t+ `6 {4 o
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。5.39.217.77:88983 ~9 c4 J+ C# N5 V: ~# e4 W% A
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
2 w8 h7 G0 K) Z# Y【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
# a1 m" E) d7 \9 ]& v* d公仔箱論壇【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。. b7 U+ \& ~' R) P9 i4 l
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參術大棗湯:
e4 J! ]5 Z/ E0 S7 Wtvb now,tvbnow,bttvb【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r6 c, _9 w1 v w$ O+ l0 ?; R( r
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W5 y; |# [. `3 H( e5 P, i% g8 H% b
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。5.39.217.77:88982 o/ z7 T; f" Z/ ^
【功效】健脾益氣。
1 J" F2 v5 h& I) N Q! Etvb now,tvbnow,bttvb【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。5.39.217.77:8898$ K" Z/ g! _ `8 i* p
* l# o- i" I# N0 i/ k' F. |! S) o2 I芡實鯽魚湯:tvb now,tvbnow,bttvb% g( A, ~! V" ^' Y# Q% F* j% S' I/ {
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
) z" K5 l/ I$ B& W$ }; y1 ^公仔箱論壇【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb l. y; z* f0 }; P
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
, J0 {3 V) p+ q Qtvb now,tvbnow,bttvb【功效】補氣、健脾、固腎。
* b n# L4 J+ Y3 m# Z5.39.217.77:8898【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
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( E& X# c+ ~9 |& r2 a) U玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:5.39.217.77:8898& y: r) y! ?# E# O0 r
【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
* d7 `2 M6 E/ i+ i" i/ u公仔箱論壇【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
" _+ F$ q8 K% Q. n; itvb now,tvbnow,bttvb 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。% D3 [+ a) s5 }8 P) U5 T9 t
【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |