本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 公仔箱論壇0 M( G: ?9 m, H0 _% U8 l, @
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補氣健脾湯水tvb now,tvbnow,bttvb/ C7 {6 C0 R; e' n8 X5 H3 ~$ o
補氣健脾湯水:
9 X5 A7 j! }6 W* }2 m5.39.217.77:8898洋參瘦肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb9 N5 s/ e7 |. M8 g
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。
# a% O2 ]9 T/ h8 l: g$ m6 J5 J) wtvb now,tvbnow,bttvb【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
% B; m' `/ F/ z公仔箱論壇【功效】補氣健脾,強身開胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }0 U7 k2 }( O* e/ d* ^; L
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。公仔箱論壇4 I& t+ I$ E( {
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參芪紅棗乳鴿湯:tvb now,tvbnow,bttvb/ f# z4 t; n6 s) ?6 s
【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
* D) a+ g: E" O" j1 H; G+ btvb now,tvbnow,bttvb【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
0 d) R* D# d' [2 j. B0 `5 p1 Z0 ]1 M! n公仔箱論壇將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
( z' h3 T( }: S& X8 R, U2 E【功效】補氣健脾。公仔箱論壇/ C2 y! b! r( n8 m$ a% x9 f( K
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
! P7 c1 ]0 M' ~" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( J2 Y- [3 Z0 H8 f: A" j公仔箱論壇馬蹄雪耳鵪鶉湯:9 X8 h I0 j5 g2 D) L# d. ~% f
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
+ a9 X4 t: V) R- N0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。5.39.217.77:88982 I2 i& n/ t. c5 J6 H9 \" g2 Y. b
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
4 W! t7 S) H6 e8 I* {2 e# P1 t% F公仔箱論壇【功效】補中益氣,健脾固腎。tvb now,tvbnow,bttvb1 c0 x1 ?- y0 x
【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。5.39.217.77:8898' [4 v# S7 p: x5 \! Q& ]
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北蓍田七豬肉湯:
/ O) r' s2 M0 e- e* x% x# \7 m5.39.217.77:8898【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f. w: B/ F9 y7 G9 S
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。5.39.217.77:8898- M- ~: k3 t/ `7 s% k0 U
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 b3 w% N7 Q E; T. j
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。公仔箱論壇1 n1 H' _3 D, o( ]6 N
【主治】心胸翳悶、口乾。
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白果杏貝鱷魚肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |" B6 u4 Z, b9 o: \: ]
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。& g. O. S- v U" W6 [
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。; i% H2 ?: I0 C9 e; G! N
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb$ j L! U) T5 g2 w( o% G8 x1 _
【功效】健脾補肺,增強體力。
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劍花龍舌葉骨湯:
0 S' P$ g4 `; J0 [7 C, z公仔箱論壇【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。公仔箱論壇! ^% ^! n/ a$ G' l; w7 e$ x
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d! h8 b/ M0 k4 K
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。tvb now,tvbnow,bttvb; B) c" b% ]! \! X0 X& }8 v* N
, J( r% F y0 ~ D' w! Ltvb now,tvbnow,bttvb蘑菇豬肉湯:
# Z0 l( { q) b/ X7 K- n9 y* u' A5 ztvb now,tvbnow,bttvb【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。5.39.217.77:88989 o9 `5 {! ]: s+ P& X* R
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。
4 z: A& j/ I5 j2 u【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。, a; t q, E3 p" O' H |5 P: z
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合桃花生豬肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb& f N3 l3 y, Y& ^- j( g m
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C' j h1 r% O) j
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
5 s# a- _6 \! |- O- F公仔箱論壇將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。' H. g' D$ }5 d$ \. ~
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
! g& N& R8 |( }5 Y, y. ]4 ] `2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
) A" u9 l: m/ D" m8 I1 j5.39.217.77:8898【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
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* \! e+ K8 a! `" S" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
; a2 V, w1 S$ o) g【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。
; o# e; ~# d }6 @【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb. ^6 c, S: o# T; ?# I5 C1 L/ y
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。
: M# l4 e8 e# g3 N3 [/ b% N【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
* s* E( l( f" N b! T. n5 u& {# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。5.39.217.77:88985 A' s* B) @; X- v7 X: |* Y% s- {
【禁忌】感冒發熱未愈。公仔箱論壇8 b0 t" D* s L
* z g5 u* {3 c. D公仔箱論壇參蓍瘦肉生魚湯:
- k/ C4 t: G1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
5 w. W. |3 P1 @3 I+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
C8 p( d0 I1 S0 G, `$ W2 |tvb now,tvbnow,bttvb 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q, x7 R5 [. j; d3 Y# o
將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇- K6 N' O- F% ?: P4 _$ U s
【功效】補中益氣、健脾養心。5.39.217.77:88987 ~4 ?6 R6 Y6 J) U% p7 W% K
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:公仔箱論壇5 X6 H9 E. x) G$ t
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。8 h& _% r+ W' p; u
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
1 q/ p3 k& W; s) A/ |+ n: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。
. N8 o/ p! D0 h" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
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/ {9 P7 C7 c6 S8 ntvb now,tvbnow,bttvb土茯苓黃蓍豬骨湯:
) T1 O$ l, E( o" U【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。 Z) w1 H' u/ w) E
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。
) Q, e" J# _+ O5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾益氣,利水消肿。
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淮山元肉水魚湯:& w5 A& e7 `2 E
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
% b; r* v! N8 v( K2 z7 m公仔箱論壇【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。
% ^+ }/ k' z* R4 p0 c; A 把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
/ R# z/ j0 X1 R/ Y7 W, z5.39.217.77:8898【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。5.39.217.77:8898; n; C* _$ @- y, C
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花膠高麗參瘦肉湯:' R( y2 i3 z: X) P. j/ u3 j5 y6 ^
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。
: u8 S& S5 J8 {& ~5.39.217.77:8898【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
4 F) _. M0 W3 b- @4 d, l% n, Ltvb now,tvbnow,bttvb 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。5.39.217.77:88980 V2 D: x. |3 r" K! p# B. ]5 n d6 i
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。5.39.217.77:8898; p2 }7 k: r( p! m/ p9 }4 E
【主治】貧血、血小板缺少症。
/ ` t y3 t3 d+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. s/ _5 o6 o# j) a, P公仔箱論壇玉米蚌肉湯:
# u% @( W8 c3 D4 ~6 a) ]2 L2 W, `5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。5.39.217.77:88982 C: L5 W, N! r' M
【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
) J3 m$ q' `$ y" L1 k, U5.39.217.77:8898 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
; ]3 C5 N' X }% C- R1 o7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾益腎,通利水道。$ g& s+ X0 l1 A' S) e- T
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魚頭花生湯:
5 s$ n7 n) }, C3 ~- N/ K公仔箱論壇【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
) u7 R( F* {8 R0 f( p7 L/ @8 [# ~【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
% V0 }3 W e0 r8 l' F- w 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。公仔箱論壇 e! c& E# z; R7 Z$ r5 Q& b
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。5.39.217.77:8898% j6 j$ U+ E9 q$ e, q; e
# K/ ]2 [4 x2 d. a* ]2 D' | ?5.39.217.77:8898山楂山藥鯉魚湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l2 x; ]( S f) r% z
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。tvb now,tvbnow,bttvb" e- d! l4 F8 Q( E2 k8 d7 J4 {1 @" m5 _
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
8 _+ w( E: s' b 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
( W" d$ |6 R4 @* E4 V【功效】補脾健胃,消食導滯。
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淮杞蟲草老鴿湯:5.39.217.77:8898: @5 A( ~4 v' G6 q5 o& g
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。0 p9 l' Z( ]/ ^ { k0 P
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^2 V" N8 P7 y8 q7 k M% r0 _
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
% _ K7 K4 r6 R m+ ^+ N, _! d" z4 O【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。7 x( a7 |; v; x! D/ ^' \
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栗子杜仲雞腳湯:
$ w; Y) C) M2 V2 T7 Y' R8 x" o9 [" ]; ?& q公仔箱論壇【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S0 e3 g' e0 S
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。公仔箱論壇! g4 c8 b/ v' e9 Y% @/ k
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。/ y3 Y- R# I" \: o
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
* D, X( c0 j5 `. x% \4 L5.39.217.77:8898【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
3 a+ p S! m2 C; v1 T( x7 o7 |! z9 ?5.39.217.77:8898【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
6 I1 p* P' A3 D9 e) r5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l. _$ H9 e* s6 S: O" }+ Y& d
參術大棗湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A! m# j* P1 _9 v8 U8 c; R0 o' O
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。
8 [3 f5 U% e5 F4 U公仔箱論壇【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。: y$ }: I# p1 D
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n ]" J" w! |4 s& R' K
【功效】健脾益氣。" }' M+ c k N& p
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。tvb now,tvbnow,bttvb8 N+ y0 y, c1 W8 g! ^
- v1 z& i5 Q0 A7 H0 A3 A- Wtvb now,tvbnow,bttvb芡實鯽魚湯:
# [7 f- N- G6 z" t. p/ H; A& g7 jtvb now,tvbnow,bttvb【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
* F, H# v: w' f8 `" Q【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
' @; i" e. z+ x- ^+ Y0 t# H" E5.39.217.77:8898 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。% e r, C& ~$ j% G& o
【功效】補氣、健脾、固腎。3 g* ?0 d% M+ t; ~- Y0 l
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。公仔箱論壇' E( F. n0 x( k' ^
* A/ G* R% T. E8 d" p! f! ^0 Rtvb now,tvbnow,bttvb玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb# a2 z6 D3 j1 t2 _
【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。tvb now,tvbnow,bttvb: v4 z/ C3 i- K9 d, ], r
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
4 _" t. J0 Y! f+ t6 Y8 q3 s4 L5.39.217.77:8898 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。5.39.217.77:88983 A* l! e5 ?" n1 M* s) ~
【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |