本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p# [8 A `# J( o3 k6 S4 K
3 Y* X' h: v) H R7 d. X' _7 m公仔箱論壇補氣健脾湯水
6 T4 T5 |3 X2 p! v2 Y7 X9 @+ e+ [" Otvb now,tvbnow,bttvb補氣健脾湯水:
& M( L3 ^5 {- O: T+ \% {洋參瘦肉湯:公仔箱論壇" M: Y0 A+ g& ]4 t! V
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。5.39.217.77:88980 o* D r- t) S9 w% r3 @
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s. t5 [. ]4 u( _5 E5 a3 k
【功效】補氣健脾,強身開胃。
/ V- o! U F P XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
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) X9 |6 {7 r; C& e7 Etvb now,tvbnow,bttvb參芪紅棗乳鴿湯:
- O' q( \; D n$ T& _; A5.39.217.77:8898【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。; u/ t0 b6 A) v* B# W# ^- z
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
1 [- T* c; U6 j0 D! E6 |將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
5 F: {' [- A. M& B# p【功效】補氣健脾。tvb now,tvbnow,bttvb) _; n/ Y# }; M3 l" x5 }. Z# u8 \
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。公仔箱論壇9 u. R# T) } {1 V
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馬蹄雪耳鵪鶉湯:5.39.217.77:8898) r* z+ P. O9 F/ Z @' d
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。tvb now,tvbnow,bttvb0 o& h5 e. a. R" U
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。* |& C5 X1 F% R7 v5 p, I! p! i
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
) W' l! n" k% x4 D: F7 T" S _1 G【功效】補中益氣,健脾固腎。公仔箱論壇1 D" b- Z: t: F0 ^0 _# J; Q
【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。
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8 n. C* w. ?/ T0 t) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北蓍田七豬肉湯:
, g; y1 Y1 ~( w7 n6 ` Z' ?: t9 L2 [- [【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。
+ ~% z, p2 m! i, Q【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。公仔箱論壇. j% q! u+ t, ~& ]5 P( R4 {
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。2 _! Q: M' P7 k; @) o
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
, c0 @& _; v5 v. i2 W) }4 w* w ^公仔箱論壇【主治】心胸翳悶、口乾。
9 v* s# ?; ?# a( J9 r& s2 [0 E' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇% ^. [% f. q: y! F+ J! r
白果杏貝鱷魚肉湯:5.39.217.77:8898% N% v8 Z* K. p( M: N1 Y1 F% X& ]
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。
4 Q2 g- W) z+ o+ C, htvb now,tvbnow,bttvb【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
' J/ K3 I3 \$ Y+ u' j3 @0 W公仔箱論壇 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U: C. j/ q+ ?( ~5 Q% U
【功效】健脾補肺,增強體力。
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8 i* v: V+ B: Y8 B* |( s5 m+ o: v2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劍花龍舌葉骨湯:
1 W$ y! Y) X5 j2 n* h9 d, u【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V) _% {& a: N: r0 C5 d! w5 S
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
+ a: W- S, G' j ^+ M6 r公仔箱論壇【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。
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1 S8 L! Q& ~. w* O3 U0 J: Z2 s9 Etvb now,tvbnow,bttvb蘑菇豬肉湯:
: U7 S4 X8 S; C$ S% a$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。
( Y& A# u5 P( V; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。" r1 @4 ^0 t p
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。公仔箱論壇8 J5 K9 J+ A+ u0 h, _- W$ b6 s
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合桃花生豬肉湯:
7 s3 a4 K" t) ^; Q' t; Itvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。公仔箱論壇4 u8 V* y6 `$ P9 i
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
, A0 }. v3 Z' E$ q$ h- j! F& E5.39.217.77:8898將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇# \. Z6 o+ p' G( ~
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。公仔箱論壇" o6 T8 {& a B3 D B( ~
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。5.39.217.77:8898* c% O* |, n) A" y# r
【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
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0 ^2 _ ~: ~ }, R+ ^tvb now,tvbnow,bttvb淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
8 m: O0 J. U( d, P; M5.39.217.77:8898【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。tvb now,tvbnow,bttvb' q, Y3 j: a8 q( o; U, ?
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。
^0 N8 z6 Y( L0 P) [1 ~* K m: n 加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。
t2 Y2 X( q/ ~3 p2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
$ h: y o9 k" a1 c7 i【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
# I5 ?9 u5 w. j" `7 W7 }' j【禁忌】感冒發熱未愈。
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參蓍瘦肉生魚湯:
" _, ^+ h! q) ?1 p" R5.39.217.77:8898【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
3 G6 V7 {' }- D5 c- {【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。) R, \: |0 C x% l9 s4 z
生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。tvb now,tvbnow,bttvb, R# A- F }7 Q( } @
將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E( z, e& N2 x# W
【功效】補中益氣、健脾養心。tvb now,tvbnow,bttvb; T% A& Q& f; |% f* x7 J
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。. V. @' t, {( Q* I5 D! W( o
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:: F8 \4 h2 N( K! A7 g! ]
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
. \) N2 i9 H; o7 n* o! J【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。% X9 \: ~5 q/ p4 E
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb% `3 m- j7 Q5 H& Q$ R2 r
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
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4 f2 w/ S( E; q; h7 @, w0 i5.39.217.77:8898土茯苓黃蓍豬骨湯:* c( T' I5 r. {: Y
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
. J# \6 ]+ U% a+ n0 ^【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。5.39.217.77:8898+ x" j, Q8 B _0 a1 s5 J: \
【功效】健脾益氣,利水消肿。9 q% @$ s+ X* q' S' b! \5 v
# y6 W% M+ s: Q淮山元肉水魚湯:
) ^0 P g$ g- h9 K5 v( u【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。5.39.217.77:8898* B4 E9 t0 S/ e% \: U
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。
# D4 ?) g' K' V" c5 D0 } 把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。5.39.217.77:88982 D7 X8 \' P2 ?- O. b) ^. u4 J
【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb: R, A a7 h, x# m2 p
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花膠高麗參瘦肉湯:
' ~( f% M4 M: K- o1 F【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。
! w$ T% ~$ O6 o! r: ?; A5.39.217.77:8898【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。公仔箱論壇: ?6 v4 L. h+ k* o% i) I* P$ N
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G% H/ @1 A) b) M g9 T
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。. b5 Y& T" D1 ]! b' ^2 E" Q! s
【主治】貧血、血小板缺少症。. o$ J4 o. t1 U0 b$ T! i4 m& F% g
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玉米蚌肉湯:
- ]5 F" P9 z3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。tvb now,tvbnow,bttvb" L0 E( L) w- Q$ X5 q" r3 U
【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
' a5 k, {/ k0 t2 J 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。( }! s7 j0 o& f& k6 P5 k
【功效】健脾益腎,通利水道。
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9 u, p; j ?1 K" k- l$ W% v% t魚頭花生湯:
# { O, N- P7 E b7 v5.39.217.77:8898【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。+ ]: h" \# B3 F# M! n
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
" ^& B5 z% j9 P, n/ i公仔箱論壇 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
+ Q6 a$ L9 z* `, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。) ]7 E5 g0 x0 h" m% D8 U
+ ~0 X9 c$ G- v* ]5 f$ v! Ztvb now,tvbnow,bttvb山楂山藥鯉魚湯:
8 X# D& |; S9 g" m$ }公仔箱論壇【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。tvb now,tvbnow,bttvb. `* @. P3 z5 S# M
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
1 @5 X+ z/ n% I: Q 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
7 e) t, `( X) @7 u公仔箱論壇【功效】補脾健胃,消食導滯。
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* d( n5 p( z/ @公仔箱論壇淮杞蟲草老鴿湯:tvb now,tvbnow,bttvb0 @/ b1 k# p$ Y" J! f3 b
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。公仔箱論壇+ J8 |0 ?' R1 g; I0 p3 T
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
+ q" q3 x9 h$ R公仔箱論壇 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
! \+ k3 _, K% h! y) s1 i【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
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" O+ w& D+ z# }' m+ J$ i1 D栗子杜仲雞腳湯:公仔箱論壇+ |5 F- }% D6 l% U# C3 E, h
【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
# b5 e9 i! x. ?3 L* w5.39.217.77:8898【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。
0 l( ^0 z& ?$ M5 Z, |" g( c' k" Y5.39.217.77:8898 將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
$ n+ M& t( L" S公仔箱論壇【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
1 J: A0 U# A0 l, H- _+ x: ^$ {tvb now,tvbnow,bttvb【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
* v3 A' V% F( T1 I! N' J& T【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。tvb now,tvbnow,bttvb% \) n# ~( W, e% r" l6 b5 C9 q R
tvb now,tvbnow,bttvb% n! H' F5 g/ N
參術大棗湯:
) F2 i8 W7 @$ A `5.39.217.77:8898【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。tvb now,tvbnow,bttvb' P/ o, D3 b( H, i: z* b% P6 M/ r- ?
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。公仔箱論壇$ c2 f6 f1 B0 x& R- K
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
. l Q5 ^, S4 O【功效】健脾益氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {) [; ?4 b8 [9 O4 T9 T
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。公仔箱論壇- s- `( d5 ~9 Y3 C
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芡實鯽魚湯:tvb now,tvbnow,bttvb6 W0 H1 P) E$ I- _/ S; T+ k" Q
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。$ P9 k$ E, F+ T! p/ V F: B
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。* \6 ]( c% T; v2 B V
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇& @6 c% @1 _8 H6 D$ e1 H
【功效】補氣、健脾、固腎。
4 Z U+ b4 T8 V- S) P# `) B5.39.217.77:8898【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
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8 v6 M6 S( Z! }7 O9 ytvb now,tvbnow,bttvb玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
- A) I, v" H) E+ V# T8 }7 y! H# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。tvb now,tvbnow,bttvb2 l# r/ h3 B- P2 Y* `9 j. P
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。tvb now,tvbnow,bttvb; k9 W) o/ k* e7 D& K. o
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
# B) ~+ y& D; F( Mtvb now,tvbnow,bttvb【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |