本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯
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補氣健脾湯水5.39.217.77:88982 o3 Z6 U$ U: J8 Y+ b
補氣健脾湯水:
; Q% F% J% H" R; I1 H" `公仔箱論壇洋參瘦肉湯:
1 @. Z6 z- T8 `2 @6 L$ E2 \- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。tvb now,tvbnow,bttvb- q. L) x' N; _9 J
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。5.39.217.77:8898- y- V$ R0 n3 {) o% d! h3 i
【功效】補氣健脾,強身開胃。
9 M. k1 N7 h! j* w6 ^" K5.39.217.77:8898【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。公仔箱論壇8 {( p, V; ^/ G/ H
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參芪紅棗乳鴿湯:
7 F: u! l( p- b% y+ p- c3 [1 @# d【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。公仔箱論壇3 v) N& Y! _+ o6 G( T
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
3 J% V2 Z0 N8 O4 x$ Z3 M( ptvb now,tvbnow,bttvb將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。4 P/ X! G9 v2 F! w
【功效】補氣健脾。5.39.217.77:8898% t4 M% q9 ?3 H2 u* k9 c) m
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
: ?0 \0 ^7 r8 e" ^5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Y0 A9 _5 b* k# }, W5.39.217.77:8898馬蹄雪耳鵪鶉湯:1 I/ ?: t6 v, V% e9 [( [& i* M
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。* ^8 h* y$ O# j& J% ~, W9 o
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。5.39.217.77:8898" e0 B9 J. O6 V! s0 c Y1 ~
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
0 y5 C' i. R9 l$ X* @5.39.217.77:8898【功效】補中益氣,健脾固腎。
5 M9 r0 }0 H' W) A( c1 ~ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G" B' l) H& y" Q9 \# I+ X
/ s# @$ x/ _) F4 S" c4 a0 ~4 W北蓍田七豬肉湯:
# n2 S" Z0 _# @. ~; n4 N公仔箱論壇【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]7 @+ e+ Z4 ~8 ?1 R* {6 f
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。5.39.217.77:8898" V: e5 Z* U; j0 q+ y$ }4 G
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n* k- h! t$ }! | J$ b; ?
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |6 d& A. P6 j
【主治】心胸翳悶、口乾。
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白果杏貝鱷魚肉湯:
! u6 G" m; V' e" \+ b: Q【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。
' `9 a0 k/ z5 G# K0 z, G1 @3 t【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
; Z% X5 E F; o, W8 U* c 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
( w; t y# @/ J" L3 j# P3 y- f【功效】健脾補肺,增強體力。 L0 s, C }& b# Y0 S( l
8 @1 g6 y. u& c9 ~: X2 @; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劍花龍舌葉骨湯:公仔箱論壇8 h. @5 `9 C( p! o. F" Y: J
【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。
+ c+ G% y W6 a1 j* I4 E4 v2 Stvb now,tvbnow,bttvb【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j) S+ H. D- R4 @2 J
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。
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蘑菇豬肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb' v! a2 c# H; L* j* h) n
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。3 V) {" `1 R2 ]1 t0 @0 @( _ n( O
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。: \' F* j( ]& N/ d
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。tvb now,tvbnow,bttvb, ^8 a) j! e, e9 X2 f5 a
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合桃花生豬肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb! l+ l2 b! V3 F. `6 p
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R) B- g$ f8 X% g( a4 w; [
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
# Q6 d3 f `+ `! u: o C+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。5.39.217.77:8898, e2 h% L H1 \+ D/ j1 [# Y
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。2 i1 A4 [1 r6 X& h3 f
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
+ f+ U4 O& F4 T$ z. x2 ^6 ~【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
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# n7 m2 Y- y3 [ \2 B1 ]tvb now,tvbnow,bttvb淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:7 r9 [$ N4 `6 o# x! |8 A; q3 M
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。5.39.217.77:8898" o3 G8 f) {, ]/ r* `: \% E: p
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。5.39.217.77:8898' L% E2 c5 q4 }# _( K
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。! G& J) _: x4 O, U7 }. l
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。& @ @/ Q% B! }- g4 N2 z0 ]
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
; N) @4 z5 F, D% Ttvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】感冒發熱未愈。tvb now,tvbnow,bttvb d% W4 g- ^& U* l) G7 [& m
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參蓍瘦肉生魚湯:
* ^( Z1 I' A' z( [/ q公仔箱論壇【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
4 l( Z8 |0 h/ i1 `& U8 D* \: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
$ ?' A4 F$ e$ \. ~# J5.39.217.77:8898 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
2 V4 D5 d1 h, u5 o$ _tvb now,tvbnow,bttvb 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。2 s$ u" B; ?& c: P# n' {
【功效】補中益氣、健脾養心。5.39.217.77:8898; u* @# l2 H( Z0 `# j$ p5 e ~
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。
3 B. {5 A: Q1 s7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 y- m( m+ D; T# O
雪耳蓮子百合鷓鴣湯:* T6 E3 O. }3 m, Q: g- I
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |$ e% J* l2 Q
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。, D3 m Z6 i/ p3 M" F
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。5.39.217.77:8898+ U% |- z* a' Y0 ?9 K( t" F) C
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
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土茯苓黃蓍豬骨湯:
' u r; I* A( V3 u. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。4 H$ ^: T4 o4 {
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。5.39.217.77:8898; x1 H) O: X- d" @% R" S. O
【功效】健脾益氣,利水消肿。4 K x, a/ a7 b. a6 E/ V. j6 \% L' b
: f3 q; }. b3 N: n淮山元肉水魚湯:( x, q5 F+ B) e9 ]1 X% ^
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。3 [' H8 `; i+ o! B* _8 t
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q n9 z9 v9 ^& f# D2 L# x
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
, k: n$ G) S2 e s) ]* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
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* t0 b3 k9 d4 I- K# D- O! k ^( D& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花膠高麗參瘦肉湯:0 h+ C7 N1 f- V, C( h
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。& k+ c8 P0 {" O6 `; o9 P7 V# g
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
O, J, {; C# u, Vtvb now,tvbnow,bttvb 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
$ e; s$ @" e' F. o" C【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
! n* F M: j* r/ M* k+ E公仔箱論壇【主治】貧血、血小板缺少症。
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. S e) K% Q) S" F/ ~6 t9 Rtvb now,tvbnow,bttvb玉米蚌肉湯:
, `& {: j, _1 C4 v【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
( L" z+ c7 V' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
% F: J F6 m- Q, R7 h, K3 G0 U* P) X 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
" w3 s& o' Y, k' ytvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益腎,通利水道。; E6 }- _) g! l y/ ?. }1 d6 f5 I
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魚頭花生湯:
4 d1 _$ i3 C$ O' }7 \. l3 t; i ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
! l' N- s# \3 k; F% D0 {2 Stvb now,tvbnow,bttvb【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
% g. s: n6 @" @8 y8 {9 d' Q9 itvb now,tvbnow,bttvb 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
/ ~$ T, g. T% Y: w【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。公仔箱論壇$ b: J v7 }+ k g$ o- m
2 c# w+ B6 u9 O% q4 I: G5.39.217.77:8898山楂山藥鯉魚湯:公仔箱論壇, J6 K( R! w( N" Z) p& Y, L& E
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。tvb now,tvbnow,bttvb5 L! y9 U2 F6 L
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
$ K% C, _2 k- }( @ 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
) M( Y' g' r W公仔箱論壇【功效】補脾健胃,消食導滯。
/ _" d0 w( Y2 ?+ J# R5.39.217.77:8898 6 H: g3 c& L+ W' M4 W$ \1 ^ c
淮杞蟲草老鴿湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G8 t6 r( ^) D e! q/ q* A: E
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。
: t; s6 {# u. U# }* U, c0 G; _/ M公仔箱論壇【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。% M7 `" Z* ~ K4 [
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
1 Z% J' j! W9 ^9 V1 O+ j& `【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。5.39.217.77:8898" ^' ]( A8 n: t1 K' E4 i
& ?, f0 n0 Z2 U5 o' w: C% [7 v栗子杜仲雞腳湯:
. c+ D, p. h" ^5 i0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
) B I7 x0 x; L/ R& B5.39.217.77:8898【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。
, c9 p" `5 a% m4 g8 x! m0 r公仔箱論壇 將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb: L& u1 t! W6 F; F, X9 i* g. ^
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。tvb now,tvbnow,bttvb/ C. ~4 k* O: g5 m7 A' V5 Y9 i$ ^2 |
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
2 v# R# ^6 \4 u" S' S) R F; R2 d9 X5.39.217.77:8898【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
; Z/ p. ^; Y" x" M, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898# D0 v9 d% S1 Y- n- p2 w+ i+ ?( t
參術大棗湯:! u1 J7 F6 n- I) d; M d
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。
/ {0 Y% {3 D! i) @- t; x【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。
0 q! C# n8 Q- p6 K& N: V1 z8 t! U+ ?tvb now,tvbnow,bttvb 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb& G8 X+ G8 I$ T6 E% d; |
【功效】健脾益氣。tvb now,tvbnow,bttvb; `/ a3 a6 i1 _ \, Z& F% R
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。5.39.217.77:8898/ I- }" p" _: _
公仔箱論壇9 d3 \" m; t d3 O( [1 W
芡實鯽魚湯:
. U2 p' w8 U3 e4 {' gtvb now,tvbnow,bttvb【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V3 _7 X% k/ P5 b- `- n
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
. E2 L+ m& ^2 g: C% J' j公仔箱論壇 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
. N1 X* F; Z9 d% Y2 |【功效】補氣、健脾、固腎。tvb now,tvbnow,bttvb* e$ G$ N/ f" H( ~/ y! z
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。公仔箱論壇; X2 u+ G9 e+ b! \9 a( E
公仔箱論壇) w2 i/ d& y9 `+ t. z1 Z' U/ _/ y
玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb, ?1 g5 H2 G* l6 f: ?% Y
【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
# Q0 U8 i( V( m8 E9 m, U. \$ B) S【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。. A9 w7 s9 p; i1 |( i5 \% }
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
* v* c4 J d/ x. U& s& }, U5.39.217.77:8898【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |