本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S3 j& H0 l. @/ J2 n
7 u0 i1 e( Z: n; r4 O# W4 A補氣健脾湯水 D* L( o7 m9 S! R1 e; P
補氣健脾湯水:
1 W8 K4 T; z) p" B) s( q公仔箱論壇洋參瘦肉湯:
' } s' S S; I( r5.39.217.77:8898【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。
0 z$ ~& @* y9 Z! \7 l【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。) j/ R& J8 ^/ S3 `' x
【功效】補氣健脾,強身開胃。tvb now,tvbnow,bttvb2 d U y2 T' t
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。) X7 {( k/ ^( {( E C/ f% s
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參芪紅棗乳鴿湯:
* m& H K+ s$ A$ x8 ~【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
- G8 C% ~3 k! f0 T- U, Ptvb now,tvbnow,bttvb【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
/ ~. j6 Q6 k( d3 l* a* B9 H5.39.217.77:8898將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
) |5 f- R* j2 q6 ~7 J【功效】補氣健脾。
9 B' e! v: m1 `4 |$ z% D【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。+ v9 Z& V0 C: P: Q# M% G! t( I
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馬蹄雪耳鵪鶉湯:
, ^! T* X2 z) D: n. e" G5.39.217.77:8898【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。) I- S* N" `: R3 ^9 b$ q; ]
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb( C7 a; X; j6 p: S
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
0 f( @: u2 i- B$ x【功效】補中益氣,健脾固腎。tvb now,tvbnow,bttvb$ l. O: \: x9 p% |
【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。" {, \8 i1 S* a# v! `
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北蓍田七豬肉湯:
& G' P& x; x+ T( w! o公仔箱論壇【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。公仔箱論壇2 @/ l- X4 k9 k4 o# ~
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
! J: w2 s' }/ v. c" n2 V 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。0 T: [ z+ b$ _$ }$ ?- E: ]% ?
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
/ y4 V2 ~' `& o: [9 {: Q P# |公仔箱論壇【主治】心胸翳悶、口乾。公仔箱論壇/ x) m" a8 O9 l' Z' D) M8 U
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白果杏貝鱷魚肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l- @8 C0 U) i, H# ~) q
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。公仔箱論壇! {! x, v/ i" [) Y
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
8 H( [# w, K& O9 n* \4 W. Y5 r6 |5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
4 a% ~: i! d2 M5.39.217.77:8898【功效】健脾補肺,增強體力。1 k% d" t' _0 m. C/ b3 Q
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劍花龍舌葉骨湯:
5 I; J7 g) ]- Z7 X% A* b$ |【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。
( {8 T5 U$ j) Y8 K' T【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
) r/ B4 X4 P9 L* I8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h% J! {1 e$ C) e. g
& y8 p/ s0 _; D: n5.39.217.77:8898蘑菇豬肉湯:
5 T8 u0 v* S2 A) \3 @+ T- M【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。& A$ r2 _! a; r) q2 M2 k
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o8 z% A8 u6 E! d+ ]
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z$ c9 j& J$ C. x& {
/ [9 s& o. {! h" U# ytvb now,tvbnow,bttvb合桃花生豬肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {3 p/ p; S o1 q$ j8 B. l3 p" R0 k9 `
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。5.39.217.77:8898. ]1 M7 q4 S1 I
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
: T# _: `' g# ~8 S! l5 }公仔箱論壇將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a6 z6 M* c+ v1 _: v9 I9 B F0 d
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。5.39.217.77:8898) n, K6 k- g. X9 n0 A; d& b
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
+ L. h% |" x4 W; q【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `5 y0 l% P* D8 U
9 K8 @; `, k$ M D) n# {公仔箱論壇淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:1 f% s j( Y# q/ e6 U) R
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。tvb now,tvbnow,bttvb# S7 J( Z+ r2 G+ P6 a9 B
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。+ Y) U- P9 w! J5 x- r. Z; P
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。. Q+ P$ h2 i7 f! U; B8 w
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
* ]0 _* G( z: O$ \! s+ d5.39.217.77:8898【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
4 c U$ ^. q7 ~0 s( q7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】感冒發熱未愈。
# |5 f" ^8 v* j& M7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r2 R' O2 y4 L, Z: S" J7 T2 k
參蓍瘦肉生魚湯:
+ x8 E) V0 C/ Qtvb now,tvbnow,bttvb【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
0 R" u- \( K: E1 x5 Otvb now,tvbnow,bttvb【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
6 Z/ T4 a# `' d( C2 H$ h 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。4 h8 o6 D! U" ?, a, N( x7 m
將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
& _$ ~5 z) Y% Y3 p【功效】補中益氣、健脾養心。
& F" }5 p4 C( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。公仔箱論壇$ O2 A; s8 a& Y2 p2 e& \% I8 K
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:5.39.217.77:8898. i) r, [- A, I
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
. A8 ~ W: F0 N1 o A xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
0 w- J6 D5 H: l# Y* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb4 O$ [) V, B2 o* ^8 H3 S
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。# X1 i& J) Y; a0 ~% b- |' S
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土茯苓黃蓍豬骨湯:
0 H% ]0 o; ^# e- s! U' ^公仔箱論壇【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。% ^' k7 t5 Z9 R* K9 h& E7 Y
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。公仔箱論壇" x, m# B/ d% t
【功效】健脾益氣,利水消肿。
. T) [* N+ r! `0 W5 c& D5.39.217.77:8898 公仔箱論壇& \! s5 j8 y! l4 B& n
淮山元肉水魚湯:1 {7 Y' A+ E& k- E3 f
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
6 U' m0 L6 Z1 g! c7 a0 a【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。
6 m, u- ^* y4 c5 r7 _tvb now,tvbnow,bttvb 把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
5 ?1 g6 k; A$ F: u+ @1 L; ]8 ^) \$ L【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
l. L* L* [6 q6 d C! d( P0 _. b公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y& V; W8 l& m9 s5 h! Q
花膠高麗參瘦肉湯:
$ Q5 u2 A/ r9 R E- C8 q9 |【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。公仔箱論壇# _- w5 y* @4 |+ A8 J
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
8 h0 ~7 q' [1 j+ B% q5.39.217.77:8898 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
: C- a( D5 w0 F. rtvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。tvb now,tvbnow,bttvb- W) _( h0 Y. @' x
【主治】貧血、血小板缺少症。5.39.217.77:8898( L3 }- w* B. ]
$ u @; \# Y K( _8 S E8 Ktvb now,tvbnow,bttvb玉米蚌肉湯:
& ^& l- F+ {1 y- m- Z9 K" p+ a1 q5.39.217.77:8898【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。tvb now,tvbnow,bttvb9 @+ x' P% s6 C$ g+ P# ]" V9 O+ s
【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
. X5 C1 x( O' q) C8 dtvb now,tvbnow,bttvb 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。公仔箱論壇6 E q& f* R, z$ p. N, L% ~6 C" Z
【功效】健脾益腎,通利水道。
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! h: u8 x6 ]- o/ n# Z, }7 E) W) {tvb now,tvbnow,bttvb魚頭花生湯:公仔箱論壇2 h0 c" f& [7 F# A5 |4 R5 `
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
% Y! {( x/ X4 M' _2 n' Vtvb now,tvbnow,bttvb【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。# D4 x ?4 \8 h2 n+ u% ~
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。公仔箱論壇/ j( c4 X$ i* X5 n3 c7 Y
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。5.39.217.77:88985 ~2 L& d; o" W
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山楂山藥鯉魚湯:5.39.217.77:88981 n2 q q' T: m$ e. B: M2 b- i$ U
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
) Q, j3 `5 `! |5 K/ P5.39.217.77:8898【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
1 K$ l3 R) D _- {1 W9 M 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z) u6 F! X7 a7 q- v3 G. z& B
【功效】補脾健胃,消食導滯。
- A. O3 t* q8 n# H. ^tvb now,tvbnow,bttvb
. T Y$ ]. _. G9 ~& v淮杞蟲草老鴿湯:
: `0 X, I/ S2 b9 \0 N& p公仔箱論壇【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。
# S; D( D+ K: M5 w5 }' ]: A5.39.217.77:8898【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
* ?8 z4 Q8 r: {4 T# l) r: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
( N9 h: B" `7 k5 r8 K U/ D5.39.217.77:8898【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
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栗子杜仲雞腳湯:
3 y% g) z( k8 T2 z- G6 E1 y+ M6 t; n5.39.217.77:8898【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
- X# f; a% f7 y3 c7 ?0 s5.39.217.77:8898【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F$ c/ H" {" A
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
& i' t0 b& a" W- u公仔箱論壇【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
' Y8 i+ c' P6 R& R& }5.39.217.77:8898【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
( G4 S/ G! e$ }/ T1 h【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。1 t N5 ^0 q I5 R* ^% U: m
# }) u+ Q/ P) c2 B% h5.39.217.77:8898參術大棗湯:9 a2 {5 I! J" J; _3 j, h
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。tvb now,tvbnow,bttvb, s& K% M$ b/ I8 Z9 Z6 u- H1 U9 K
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。7 R t9 i# }# C2 [; p( m
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y9 {4 P( y3 _9 g1 ^: p$ ^
【功效】健脾益氣。tvb now,tvbnow,bttvb, g; F" [+ _ Z4 v* k8 m3 o: [1 l% c
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。tvb now,tvbnow,bttvb6 g( O2 ?) F/ I
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芡實鯽魚湯:5.39.217.77:88983 S3 K9 w2 Q" `0 e! L
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
: }+ q+ e3 l M( K" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
$ P; n' n8 N, m, S5.39.217.77:8898 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
& u6 Z& D& j6 d) ]: Z/ {/ M. a【功效】補氣、健脾、固腎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c/ p f2 @3 { E
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。tvb now,tvbnow,bttvb6 b' \9 Z* O$ H% S
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玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
- m6 u/ @1 l5 ]4 s5 W- `0 utvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
- \# N8 P G* d8 o( a3 ]3 G% ^! Wtvb now,tvbnow,bttvb【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。5.39.217.77:8898) |5 d0 G- y! U/ t" |$ T3 ~; X
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
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