本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 $ @# n; d' w; E; @, V$ v- Y5 H
tvb now,tvbnow,bttvb0 ] Z" H1 `9 Y+ T3 G8 N
補氣健脾湯水# z6 R* T) V& H) P. y) K. r. [
補氣健脾湯水:tvb now,tvbnow,bttvb$ C/ P6 D: H8 q: f# M, E6 p
洋參瘦肉湯:# A s4 H& \( f3 Z* R9 r" S& N
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。tvb now,tvbnow,bttvb9 |+ E# {; L: r" A& H% M5 X
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
! ?* d/ D, [' E6 k, h) _5.39.217.77:8898【功效】補氣健脾,強身開胃。tvb now,tvbnow,bttvb% i0 Z$ V% q7 A- W' I i
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
: u1 l/ V, ^4 R" h: O4 H6 w公仔箱論壇
! |" `5 r$ | \* @* D5 v9 s5.39.217.77:8898參芪紅棗乳鴿湯:# @/ A% z: H9 ^- _
【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。公仔箱論壇3 ^$ }6 f& P' k: U, ^
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
7 d, J0 N1 t1 ~2 c' e7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
: V5 J& |+ ] N. E# M& A公仔箱論壇【功效】補氣健脾。
* h, O, Y; `1 i$ S7 ~5.39.217.77:8898【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
. [1 y2 u% L0 p: F) H# |$ n 公仔箱論壇; n7 m' ~+ v N
馬蹄雪耳鵪鶉湯:5.39.217.77:88984 u4 W- ^. t" _6 U
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
$ W0 n1 @+ [9 D$ f5.39.217.77:8898【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
- M+ \( w E+ o# H& t 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
, e' p- J% B% i( v公仔箱論壇【功效】補中益氣,健脾固腎。
5 D: N! w$ y" m% c( m公仔箱論壇【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。5 X1 ^3 T% L9 k6 p
. q) m' \" r% A/ G" ttvb now,tvbnow,bttvb北蓍田七豬肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q$ v# l( s2 g5 F
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。
% S- r7 y' i$ y9 f' `1 H5.39.217.77:8898【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。5 J, u! B/ I6 W ?' Q
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。
* Z; O: H( W5 ^【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
: z3 \0 p G: U( u1 V- N0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】心胸翳悶、口乾。公仔箱論壇& r$ U7 N& N; W
3 \7 |7 G" R0 B7 c! M4 l& X( d( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白果杏貝鱷魚肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb! Z" I% [$ X' {& T3 ^2 } h( N
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。+ g! _( t. g2 i+ w( {' E5 p* i
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w& v# x, w( {" u3 L
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
+ k: s4 X7 t3 J" d/ W% I【功效】健脾補肺,增強體力。
9 E9 U5 y- _+ m) a/ H4 Q4 j5.39.217.77:8898 公仔箱論壇( O. s) b) a% E0 r
劍花龍舌葉骨湯:公仔箱論壇5 M0 A4 P7 t- @
【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。公仔箱論壇! w$ e5 Y [# S3 I% [$ _% ?% F) }
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
: L1 d4 r' ~2 d6 C) s1 r H【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W5 q% ?* b, G, `9 n2 z4 o
4 b7 _ W0 _7 U {+ z, X蘑菇豬肉湯:5.39.217.77:8898) b5 u3 [. A. S6 m o, O
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。3 [0 s# e+ T" i# H( I5 p! O5 N. R# n: d
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。公仔箱論壇* j) K1 t6 D; G6 D% q2 ~0 }
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。5.39.217.77:8898# h% w) ^/ v% _& T" H! G# E
6 j* G% \: o- @) T; V( Ntvb now,tvbnow,bttvb合桃花生豬肉湯:
6 f! p7 D+ {" @9 p公仔箱論壇【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }+ C' j, H* h
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。公仔箱論壇( C1 v$ w j( }, D
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。. M1 a8 T& ~7 ~ I" d3 D0 h: y
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
1 c) c1 Y5 U3 o1 |公仔箱論壇【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
% m- N5 I! g0 i公仔箱論壇【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s: m: n, s. w( Q1 n9 {
9 l/ q$ m/ _3 c7 C& @7 z. F公仔箱論壇淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:tvb now,tvbnow,bttvb C& _0 y' U* _0 K
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。
2 N1 [1 \; k- ^# n【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。
" E z% m$ u+ @5.39.217.77:8898 加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb: G' w" f/ u! l1 r1 ?# b
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
+ l) F' d: y2 U; r$ [公仔箱論壇【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。公仔箱論壇5 m, _# \5 C$ r% `# F3 h) f9 `
【禁忌】感冒發熱未愈。
9 D3 Y; E, r, B7 N |3 p 5.39.217.77:8898! a/ ?* _) l3 Z
參蓍瘦肉生魚湯:
/ d+ N3 _7 p [3 d& b. `+ X【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
/ I* p2 Q* t! o2 ?" s; b5 y; A. ?tvb now,tvbnow,bttvb【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
, K1 n( d9 {5 A5.39.217.77:8898 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
1 e8 m0 S1 p$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
- K& f5 u' v1 {6 atvb now,tvbnow,bttvb【功效】補中益氣、健脾養心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H+ F) [' L3 Y" n
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。
$ A7 o. G9 O2 X; I7 M2 v$ q 5 Z& J2 F) Z7 x! W1 D( d
雪耳蓮子百合鷓鴣湯:公仔箱論壇) W" ^. d8 L2 h# O$ Y
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。tvb now,tvbnow,bttvb' e, P+ a: j5 a) Z( E0 R9 @
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
" `5 ]2 H7 s6 E& l5.39.217.77:8898 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。
$ K4 ^, |7 {/ N+ V3 g+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
& O$ Y$ f& [8 A7 G/ M' Z$ M) b0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' C% s" a: |' E1 {6 ?* r$ H4 [5.39.217.77:8898土茯苓黃蓍豬骨湯:
/ Z) Z- E/ z2 F; E公仔箱論壇【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
G! h, o$ J q, ^; z" D【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。
5 z& U5 F6 T& h) Atvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益氣,利水消肿。
- M, k& w7 r. J4 T- ]& b) W$ K5.39.217.77:8898 , p2 T! |$ p; ?# I- X
淮山元肉水魚湯:
& x1 v$ W) c9 X+ t7 v) c% \tvb now,tvbnow,bttvb【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。' c4 u, y7 j0 [3 [" c# c" E& G
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。) }! T |% k1 C" g
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。/ ^( {1 F: Q* M; V3 {! l* b3 ]
【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb( |8 U, ^* L& h
公仔箱論壇) K$ ?4 |0 a5 K2 Z3 S0 c- R
花膠高麗參瘦肉湯:
# z" Z* B% g4 f$ X公仔箱論壇【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。
# g4 _. H. \9 p( i3 U【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
& W1 D, {5 E- Y" g. N4 T$ ~, a5.39.217.77:8898 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
; S" M6 |/ F* q% n/ V( S/ b5.39.217.77:8898【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
; l! } s0 q! `2 A7 H9 X% ~5 c【主治】貧血、血小板缺少症。
( h) H& s3 N. C, y4 f
" p$ A# M3 e |, [1 c% |' s5.39.217.77:8898玉米蚌肉湯:5.39.217.77:8898* K. g3 @- I. k5 W+ A4 p. X4 d
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。. Z! m* m3 ]1 ?9 L! D$ @4 [2 T
【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
/ a/ D: a& \( P: f6 z0 N公仔箱論壇 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
i, w% x: I+ L7 n4 ^tvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益腎,通利水道。公仔箱論壇/ S! h: K& ]) H. k- j! m
y9 W: F% ^4 o8 F0 q4 a
魚頭花生湯:tvb now,tvbnow,bttvb+ `' u2 W+ N& b R+ @# @
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
/ ?! ^* e* m; ~3 P1 ?! S4 |7 q2 w5.39.217.77:8898【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb) p% ~; t& B( o; m
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
0 b# y2 }7 Y# p' y【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。- Q+ r! i3 d% A( o/ X
# i6 j7 F5 G% S5 b( `tvb now,tvbnow,bttvb山楂山藥鯉魚湯:
6 C, O1 r5 I4 S) s+ B【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。tvb now,tvbnow,bttvb% a" D2 U: x% B; r2 X( y# d
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。tvb now,tvbnow,bttvb: }9 x& L, ]- S. d* S+ F! J5 Z5 J6 z9 R
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
' R) }$ Y/ B) Otvb now,tvbnow,bttvb【功效】補脾健胃,消食導滯。& m9 q9 u3 \" E( X
5 V6 Z# E& g$ G; N5.39.217.77:8898淮杞蟲草老鴿湯:
7 E* l+ k `" ~) w0 \' b* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。: Y# O0 A/ F1 ?
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。3 n4 D7 N4 m4 R: F0 d# R
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。7 F( d& X q) J. E. h+ `$ C' z* n
【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c: q9 `! a, }
tvb now,tvbnow,bttvb. `7 S% N7 o, t# S
栗子杜仲雞腳湯:
& K3 @; R% T8 [3 p; I4 v公仔箱論壇【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。5.39.217.77:8898! x ?- T/ \3 D3 P6 E, B( }$ b
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。: b: v& W3 Z& H2 \
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
" b4 f) z/ W9 K【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
; n; D5 k0 i' Z8 [( M" p2 p3 p【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
3 j7 R9 W- C9 t2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。公仔箱論壇% Z3 k0 N& y/ d% K$ I$ ? e% p0 S- J
0 z& c) `5 ~9 K, f
參術大棗湯:
: k/ E$ W7 {+ ~" h【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。公仔箱論壇5 [' |( p* v0 O# C
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。
& ~2 l! @& n' C! ^3 d0 G& U 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
$ Z. l" Y. s% P; N- s& a8 z$ Q; ?5.39.217.77:8898【功效】健脾益氣。5 R2 ], x3 x( }# N- F$ P$ H; F+ K
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。( j8 V( A* Y% {' N
8 k/ `6 U2 a; s' l( A/ W公仔箱論壇芡實鯽魚湯:
" E7 q* s( y3 ]1 E0 @# u【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。5.39.217.77:8898- o6 L' U- c2 ?' T; c6 A7 }
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q8 X2 _7 ]9 n; e( u/ X" V5 @
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
# @- l6 a1 p# q8 l% B5.39.217.77:8898【功效】補氣、健脾、固腎。
- M6 ^* r2 I5 k% K, H# z8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。5.39.217.77:8898& z' Y. y5 b% K* y5 }
+ _7 W: ]9 y0 w1 l% q' d
玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:6 v: b* u: T- k4 s
【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
( {5 B5 e$ b. l1 p9 z4 V5.39.217.77:8898【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j" L- ]! V: U6 T% c
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
# ^+ X9 d+ p# t5 `6 M$ d. t* ]5 d' ]公仔箱論壇【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |