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[中式食譜] 蔬菜蛋餅


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7 r4 d" l3 a' p  D8 S【材  料】
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! S5 u& V+ D: ^& D全麥蛋餅皮 2片
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紅蘿蔔丁 4大匙
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小黃瓜1/2條6 K9 \- m* ]6 m0 G
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z# Y" ~& K6 {6 x9 |

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" Z# s2 T0 A+ y1 W6 ]$ rtvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' W8 B. t7 i' P6 ~! s- {" w
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【做  法】
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$ d9 I/ H- E, b9 Q& m, k! g1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。6 q9 ~  w. @" v8 D) s9 `

) G* I  _7 x: z公仔箱論壇2.小黃瓜切薄片;美生菜切細絲。
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' P2 }5 H/ y) G  e  o) X$ ~3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。
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" a6 ~6 Z5 J! J( Y; L. Rtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上,依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁,再淋入沙拉醬,包捲整形後,靜置一下,再切塊盛盤即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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