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【材 料】
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& M/ P0 u0 g. u1 g; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全麥蛋餅皮 2片tvb now,tvbnow,bttvb# j& x9 ]' O5 [8 a( O* _, s+ y
9 j7 t) X! E( h- r dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ r9 c, T) M7 D# L7 o
紅蘿蔔丁 4大匙5.39.217.77:88986 u; d/ o3 r7 _( k
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+ p/ D* T F, e" Z) N, E: o小黃瓜1/2條
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苜蓿芽 30公克
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. w0 B# \7 ?; o; k) Q7 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% B9 C/ B; ^5 E( j. r) Q* |4 h3 c
美生菜 4片tvb now,tvbnow,bttvb0 g) r4 m4 v: i
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& ]; l5 Y( m) y7 H2 c5.39.217.77:8898【調 味 料】
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) x, r, H% \" z7 r6 _tvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬 2大匙* p% Y, k& M6 X' D- W7 b+ U: x
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, @- J) g1 [6 t1 m xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B0 v% i+ _, x
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6 E3 a' n5 l! | rtvb now,tvbnow,bttvb1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
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2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。& J; f K y1 x. B
) l, S: V: A E4 X- F公仔箱論壇3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。# t0 F$ ~( w" e
' ]( F* W* d8 e* A" s( Z公仔箱論壇4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
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