【材 料】
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牛頭牌玉米粒
8 @3 S8 {* H6 g" ~3 ~8 n5 O1大匙
3 I' W+ y: A; W! d/ @) _$ r# ]/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕麥
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- T- r$ |+ {; c/ f. O( D5 K& j公仔箱論壇意仁
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綠豆1 p% X" F5 Q. O' ^" j& v( A7 F2 `
15公克tvb now,tvbnow,bttvb6 f6 ^4 P' l7 @( {
白米tvb now,tvbnow,bttvb. N% ~/ n+ x7 g! M8 [
2杯5.39.217.77:8898! g" a. _' J6 M0 j0 w5 V
香菇 @. V, Z' ]: N# k) {
10公克# L7 F$ ]0 B3 r3 C% d" g6 i9 T
蝦米
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【調 味 料】5.39.217.77:88985 s- X& X, A, V: M
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牛頭牌原味高湯9 b* v$ Z& [( U' C
2杯
+ u" g, \9 [+ [% G; D3 c醬油
' c$ N/ K: @* R" m8 T2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ] N5 ~* X% _8 m
五香粉* j$ G& Y, p: k: l
1小匙5.39.217.77:88989 E4 g- z/ O' k3 `
黑糊椒粉公仔箱論壇% p% b2 Z( y: n1 `/ `4 f
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* o! Q; P2 ?$ \- h
鹽
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糖
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【做 法】
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1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
6 M9 P; v4 b( a' p2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb! g, C2 @) J& K- F+ D5 b
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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