[西式食譜] 金色燉年飯

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【材　 料】公仔箱論壇; E% c$ m, E( s. y
5.39.217.77:88982 n5 V; x. T8 P$ B" v
牛頭牌玉米粒
4 a+ W5 w% C, Vtvb now,tvbnow,bttvb1大匙
2 z: p( A7 m5 j6 k燕麥
' `; r7 s7 t' H6 f) R# q& B$ t5 htvb now,tvbnow,bttvb2小匙
  |5 I; i; F4 S& w意仁
5 V7 e; [3 ]% {% I2小匙* j. c8 A( I0 W( M4 g( [( y9 ^# k
綠豆
9 i* y$ m% t: b5.39.217.77:889815公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |/ w4 b( {+ L* q! Y% @1 a
白米
  M  w4 z/ }1 h. y% k! h  C5 O; d2杯tvb now,tvbnow,bttvb( ~$ w8 p/ T; A( J! k" m
香菇3 w9 C- A  @2 W( I- o; v
10公克
$ m9 F4 G& \& R) D1 U$ ]9 S. |蝦米公仔箱論壇9 Q+ d$ ^( x: q1 f& ~' F8 `
5公克
. I, [, d5 u& E! A+ ~5.39.217.77:8898【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- r5 s7 N5 H) w

. q1 S& a7 \4 m2 Q  w( k9 @牛頭牌原味高湯
( p0 ^  {3 d/ c, y; y2 j1 X& K5.39.217.77:88982杯tvb now,tvbnow,bttvb% I4 X( O9 d' I5 n8 ]! y  x9 I
醬油
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2 N( w1 V9 X! C. m% O2 x+ q- V公仔箱論壇五香粉) c5 L( V) P7 s5 P& P2 g8 T
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ r6 d5 n2 K  _# p1 l) [! ]
黑糊椒粉tvb now,tvbnow,bttvb6 x  q4 e+ e3 z( e' g3 D" X
1小匙
) ~: T6 D8 f8 S0 o# A% h( D公仔箱論壇鹽公仔箱論壇, ~- _$ ]# n5 d! z( F; x) D9 W
1小匙
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1/2小匙
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【做　 法】5.39.217.77:88982 N+ c  e6 @( B; l3 X/ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]  z% f, v) u: U
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
7 w" x7 R7 t& K# O9 O8 m公仔箱論壇2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
( m, E7 p/ a) e( [$ Wtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。