十榖米

十榖米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~' Y: ~& P: v
tvb now,tvbnow,bttvb. Z. H  G1 n7 H2 J2 G7 {( g
公仔箱論壇0 F, s8 f% G! |6 T) J
他吃十榖米她吃五榖米劉哲豪抗癌有方文 ╱蘇嫻雅

去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。 5.39.217.77:8898: q  \! W4 X! P& R0 ~
緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
　　 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g$ G0 C" e2 R- O' s- D+ R, q
他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。 5.39.217.77:8898( x* L0 y* |. |: q# |- F6 j( `
在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。
　　
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c6 R- r- b3 P
我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西， 5.39.217.77:88984 q  R7 \! |" o! i
凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。
經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。
這樣的日子過了十七、八年。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O6 A: E( L" e; J( c7 `% P) r2 L
劉哲豪回憶說。
　　
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。tvb now,tvbnow,bttvb1 y6 @5 I) N% q. C* v
他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，
必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~9 i" m/ ?" D
芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。公仔箱論壇/ M! S2 M" P+ ?, K# E' h/ ]
　　 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y) U# W) O8 k/ }/ C
連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。 0 b& b) G7 U" X
後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，" d9 _- b& R- y
人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
　　 . Y7 D: ]( t; p( z! E* b3 ~
恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W+ A. o" c4 [) b. B
劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，
讓身體保持最佳狀況。 6 P1 B5 p7 y8 i
　　
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，公仔箱論壇" R  }9 c& n& x8 o: P
都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
　　
「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。
病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。公仔箱論壇. g: e$ G6 F0 M+ Y: V# z! E6 U
要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~3 ]8 `" j1 M
一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。
在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，
「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」

十榖米
大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。 5.39.217.77:8898; z0 h, }: H! l$ H0 j8 i
精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。公仔箱論壇3 w/ Y- F; X. p& {7 y
有人求長壽之道，師父說：
「每日一碗十穀健康粥」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H  d6 h* ~# x$ n
果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。

有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，公仔箱論壇; v+ Z. [% E5 [  [/ z
癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
tvb now,tvbnow,bttvb9 I9 d  g. ]& y& B5 N& y! l3 y
唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P. E0 E- a7 y# A% e$ d9 S; [
健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
材料： 1 f' u  V7 m* }
糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。tvb now,tvbnow,bttvb' P' j  U8 ^( s; ^( H
以上十種，可同時煮熟。 ; M' }( w. k- s& _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J+ |, C% p$ O* o& I& {
作法１：
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，   ^! _, R* S6 D8 M
放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。
可多煮一點，供三四天食用。公仔箱論壇# T6 j* U* C2 B2 b; P* w4 }
公仔箱論壇2 x* d% {9 \# h
作法２：
晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。
翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。
4 `$ t7 L& c0 H
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。 6 c& k. z1 G) D
若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。 1 j- L+ ^8 Z  \! P. N) {
# J+ q/ k- {0 F# \  V. n6 A3 J
成份：tvb now,tvbnow,bttvb7 v8 P% @  J0 C$ G/ y8 h  I" c7 h
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，公仔箱論壇3 E( I/ U$ n2 t+ G( i
如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，
礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），公仔箱論壇- b1 q9 {# @6 u4 U9 N/ z" X' K
酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，
對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。
5.39.217.77:8898- o, E  y# W! p) Y0 J
徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。; f' O1 k0 `9 R7 d2 b! _: F7 {! A8 z, @
多吃十穀米，
: H# ]% Y7 ^, Y, M

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

kennylhc

初級武將

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

2^#

發表於 2007-10-23 05:34 PM | 只看該作者

Thanks for info sharing... :014: :014: :014:

回復引用

TOP

返回列表

十 榖 米

十榖米