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) P( p5 U3 t9 R: x3 \# v2 qtvb now,tvbnow,bttvb他吃 十榖米 她吃 五榖米 劉哲豪 抗癌有方 文 ╱蘇嫻雅
* m. v9 W( s& ^$ C4 m7 f# A7 x5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?+ y* |0 U+ ~- U
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。
) B: d q" Q3 r) q' p+ H" ^0 M公仔箱論壇緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移 」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d# C' y+ f! |- @2 R8 V9 I! s
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他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。 tvb now,tvbnow,bttvb6 N. w2 u2 p9 n9 b, P$ Y2 d
在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。
% N0 q7 u) O4 c% i0 L+ {; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb! ^6 M0 p& c+ Y$ g' g
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。
, w5 T4 V- E, m0 M j5.39.217.77:8898我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾， 卻超愛 吃消夜 ，幾乎天天都吃，而且 偏愛碳烤的東西 ， + l5 B9 @" I& g4 Y
凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。 + I% o, [1 f, x" _
經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。
! I* `- ?# `1 x) Etvb now,tvbnow,bttvb這樣的日子過了十七、八年。」
; p- Q+ m8 |; g2 B0 s公仔箱論壇劉哲豪回憶說。
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# G$ m! A f% n1 j5.39.217.77:8898痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非 」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。5.39.217.77:8898* B6 \, k, H- q/ @
他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，9 w0 \2 c0 t! d
必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
& ]% {$ s. p( n3 j/ Y9 B8 \/ c" x* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他為自己擬了菜單，主食改吃 十殼米 ，就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
0 z+ m- M3 i; T$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁 熬煮在一起，魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。 ! y# n( J, S1 Y
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連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。
7 i& {( t; c- n) i9 |公仔箱論壇後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、 蜂膠 、啤酒酵母、綠藻 等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S' N1 Y3 Z6 a' R: c) k
人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
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0 q) N$ |# ]9 { {5.39.217.77:8898恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，2 X3 |6 z4 N' d4 b* g
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。
5 t1 }0 Q6 m8 M: T$ M! U' `5.39.217.77:8898劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，6 ^) O. t( e5 J- k' X% C( ]* D
讓身體保持最佳狀況。
; b' H* i. B" X: M& j$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898$ ?$ H/ K) {9 i& M2 K/ T
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後， 公仔箱論壇" j4 B' A8 O$ i: o- }+ W
都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。 * j3 D% F% q' x. N' C6 l- m9 B" A( e
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「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。公仔箱論壇, e; j* R" w/ P
病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。
, ^0 {5 I, j: P5 {5.39.217.77:8898要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w( h/ ^+ p: q3 W3 e) \$ X* H
一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。 & Q: A4 B+ |) U. \# H9 `
在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃 ，
+ e% k4 Q1 d9 d1 q* j( [% s公仔箱論壇「她臉上原本有遺傳性 黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」 5.39.217.77:88989 @9 M) ]4 ~. j: S- K
+ T0 u9 ?$ \. I! x* j: e; \公仔箱論壇十榖米 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |- ], M% I+ I% a7 Z0 ^ {! W4 N
大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。 4 d1 h# [( {" \2 k& P
精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。
# Q7 C0 s4 a, }/ R3 F( C/ \9 etvb now,tvbnow,bttvb有人求長壽之道，師父說：
% ^! g9 v7 ?- e$ p; t( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「每日一碗十穀健康粥 」。
# N6 J# n _) Q9 V3 |tvb now,tvbnow,bttvb果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。
' h _) b* y# E4 t6 p, R! {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^9 v1 Q7 v+ z- u6 l7 q. c
有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，
3 ~, Q j: R9 T& ]! f' T- e4 l, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
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4 d- \4 j- T. \5 ?: Y+ c5 ?. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唐琪小姐現年五十歲， 每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
: g' w7 h" V( y/ B3 s" `$ a' r材料： ' j8 N9 S( }; ^2 h5 p
糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡 實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁 等分量混合而成。% t8 u* ]: m/ R) \1 Q/ f* I
以上十種，可同時煮熟 。 公仔箱論壇: o5 ~9 c) b. Z: ~
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作法１： " ~3 i2 ^ ^* L* Y
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
& x% e# }' Z Q# w2 {1 \2 a放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。
; ~+ `% L8 q* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可多煮一點，供三四天食用。 5 d+ T3 k z5 n
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作法２： ( I- ^" v; k& o8 n$ R2 X2 e8 k
晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。
9 E0 A) d* Z2 @7 w8 C3 ~翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。 公仔箱論壇6 }8 ~8 U2 Q0 E( k
3 H D% {4 R& d: b2 q% Q備註： 小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
}' }+ `7 `2 u" Jtvb now,tvbnow,bttvb若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。
$ ], l9 f, B. J8 K0 @; g8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. R3 f9 ?3 R8 f. u成份：
2 t+ Z- n1 o4 e! {7 u, V. J十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質， tvb now,tvbnow,bttvb2 {/ a: |' _! l% d1 k: c
如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，
: S" f& _: Y: B8 N' t公仔箱論壇礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀）， * f8 K, g# I! P$ `6 q; u* J7 N
微量元素（鋅、鉬、錳、鍺）， tvb now,tvbnow,bttvb, G5 x0 ] {8 n4 Q' q
酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，
" c, f1 y) c7 {# j對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。
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徐醫師： 白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。 ' h D. [( }8 Y4 O! E/ D* [! s
要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
% @7 Z( k8 T- \, b% I* L4 d) A多吃 十穀米，
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7 Y" ^3 S4 K1 `, D. `+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2007-10-21 10:47 AM
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