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3 S9 N n7 K% X; X' s5 X0 o, G5 e2 X公仔箱論壇【材 料】
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蒟蒻絲 80公克
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秀珍菇 10公克
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紅蘿蔔片 2公克+ {3 R) H) E5 Y' N" V6 v0 I
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' j/ O( O/ R! S5 _" d2 Z- X, {1 v青花菜5公克
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黃甜椒片 2公克, m* v s6 d; |7 o, T4 ~
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紅甜椒片 2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \8 s& K5 d7 B# q' W
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【調 味 料】5.39.217.77:8898# n% V, g. x! p% I5 m, D
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$ i( e4 ?* Z, q# v. [tvb now,tvbnow,bttvb高湯 30㏄
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: S% n& n. ^, b' g1 ]; B1 n' ~! K& o蠔油1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 j/ Z2 V% q! k5 _
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香油1/4小匙5.39.217.77:8898& A* r8 O9 Y5 o7 p
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太白粉 1/4小匙
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3 u; ^5 s( _; Q) ^0 Y7 H5.39.217.77:8898水 10㏄# I" O: W% ?6 F+ W5 @# W) G5 [
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【做 法】5.39.217.77:8898/ _ ~8 E7 _, R' O
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1.青花菜切小朵，與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透，撈出瀝乾水分備用。
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2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻，再將太白粉加水調勻淋入煮勻，最後放入所有材料拌勻即可。 |
發表於 2011-11-19 04:54 PM
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