一個不花錢清腸、清宿便的方法,可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法,
]. J- b3 T) v' L我試過有用哦,我不知道雖然我每天痾便便,但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........
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一、首先在你舒適方便的時間,且必須一早空腹。
, j& V9 h# t; S公仔箱論壇二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩個一截大姆指多的量。tvb now,tvbnow,bttvb: k' W% |1 e+ v' h
三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,不多想的一口氣的順順的喝完它。+ {6 r; i$ I- @6 w z
四、不用多想改變份量或次數,順順的喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此時你肚子是臌臌的。
+ C6 @' o- s/ @& y% B) m* ]1 w2 B* j五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出,但你是不覺得肚子痛的,你會見到你這輩子最多的便便。. l" |/ o8 E7 ~
六、你會覺得這是你下輩子的体重。
+ e, N3 m t9 n' b, w1 K% {tvb now,tvbnow,bttvb七、最好一個星期使行一次。 |