13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)2 y# m4 @1 A. ]4 [1 N$ o6 X
1.別急!慢慢來 5.39.217.77:8898 \5 f5 _4 g( G
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇1 D0 d `$ ~& A; a
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2.承認自己錯了,別人對了 公仔箱論壇( }1 N/ J5 {& S% \+ H( t0 E
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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3 J2 c- S) ]! U3 a3.別被輕易收買 tvb now,tvbnow,bttvb5 Q7 |. r; Q8 Z" ^& G
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
9 S/ [* Q# z" E7 D. j- M( U說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 ' I" B4 Y M& z- c6 ?1 s
' J+ S! D9 `/ O% b- g; o4.慎選朋友
* a2 n! H, B2 w s" p雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! , C& C1 S& L% k, I
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 tvb now,tvbnow,bttvb% G$ J- Y5 N: X. L
. H# J O3 B* z5.學習更明快而果斷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z1 I9 E1 ~) v$ N8 W
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 公仔箱論壇, v# D' u _- n+ Z% V8 H
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6.就事論事 $ E4 p( b5 G2 R+ K; K
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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3 J$ a+ K1 w: y6 Y$ Y6 o公仔箱論壇7.溝通,再溝通
/ B( }, c+ o: t3 O) A r. G, h5.39.217.77:8898別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 tvb now,tvbnow,bttvb+ u7 G& l0 y R& r* Y/ U' K
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8.被拒時切忌惱羞成怒 5.39.217.77:8898* p) a+ ^! i2 i
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 公仔箱論壇; z- `) T, _6 h" ^* d4 F6 y5 K
B; j* A& S" m3 s% J# m9.少自作聰明妄下結論
! [- P% @7 `8 _& Gtvb now,tvbnow,bttvb譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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10.學著判斷輕重緩急
2 z# W V; _- K) g: E公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 5.39.217.77:88989 h+ X# Z- G# d+ r
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11.萬全準備 tvb now,tvbnow,bttvb- u: Y4 x& v( e/ R% ^# }" E
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m* a8 L! y" J# z s& |' n8 j
2 n" V( t& U# O0 }3 E) a12.直言妳的需求
, Z3 S1 G1 ?/ G6 T4 m" u: v公仔箱論壇如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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13.別心浮氣躁
/ y1 r: Y2 ?' T1 _$ U4 |1 [: ~公仔箱論壇如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |