13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)
; T3 g$ }" X2 a8 a f' \: Z2 o; _tvb now,tvbnow,bttvb1.別急!慢慢來
9 e* _5 Y5 D& j7 p5 E& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 , N. I, ?: U' T! d% X
B$ b& p% F# Y# F4 ~0 r公仔箱論壇2.承認自己錯了,別人對了 / a2 ?: G- d4 [8 w6 C9 ^6 _& J
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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3.別被輕易收買 tvb now,tvbnow,bttvb' c) I+ R" R3 l+ r
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, 公仔箱論壇, b/ d) x( n& l8 R, K# j7 h7 a8 k* ]
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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- n: P* I- ~& n公仔箱論壇4.慎選朋友
! _7 ^6 e$ I+ n% v0 I雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! 公仔箱論壇' X# ]1 Y8 T, }+ J2 f& ^% V
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
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! l& R& z* `) q/ v8 [$ M% Q) {7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.學習更明快而果斷
* \+ f# O6 i* \/ M' Y5.39.217.77:8898試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 # `: {' _0 @' k( F2 _
' K: B7 [# y- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.就事論事
4 F# E( T2 p$ H) J) P* J0 Y; }' M" F O公仔箱論壇女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 tvb now,tvbnow,bttvb3 L1 P# [$ H9 Y- X$ {
5 F& a( M3 A/ `7 }7.溝通,再溝通 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]# O" s$ y) I* y. s$ c, _
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 ) o/ k: n$ Q( U6 j
+ O- X/ q+ _2 J9 M, V5 V* a+ G* \公仔箱論壇8.被拒時切忌惱羞成怒
+ q! c8 ]( s- w# [8 q# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 F5 u, {" c5 l- G
! g) q1 R& z$ j) {4 @) Q5.39.217.77:88989.少自作聰明妄下結論
" W8 \# d4 Q2 R, M/ j n譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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10.學著判斷輕重緩急
2 P# m3 s; t5 o' T8 Y生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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11.萬全準備 4 m8 K' F4 H% Q+ j7 B3 b
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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$ z! i$ p$ ]2 }0 \& J12.直言妳的需求
/ L6 v* G! d5 D5.39.217.77:8898如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I8 \/ @' N2 w! [5 y U2 Z
N* a2 I( S/ l* w# T9 Atvb now,tvbnow,bttvb13.別心浮氣躁 # Q O- a# _% m+ w3 C. D; U" W0 f
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |