13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)
8 _" H+ ]% P% N2 L4 Q$ K$ i1.別急!慢慢來 公仔箱論壇: ?& Y. u6 |9 y, d/ R9 x. e! {6 u2 J
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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8 ?- N$ i6 Q) w4 m: H& s2.承認自己錯了,別人對了
_+ S/ a" ~7 }$ {: y# s! K2 L) wtvb now,tvbnow,bttvb認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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$ ?/ E1 d5 S/ g1 E5.39.217.77:88983.別被輕易收買 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i' |5 ~- Z. p. t: ^0 T N* v
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, # E$ m+ a' Z0 }& ]8 s* v
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 tvb now,tvbnow,bttvb: b* D1 Q% v$ {% h$ O" S
2 ~- J0 |% w' Itvb now,tvbnow,bttvb4.慎選朋友 tvb now,tvbnow,bttvb. T i1 q7 [! V- b
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!
2 i& e1 j; f0 E' O4 b" \5 }* M' r公仔箱論壇在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
) L: S' _5 q7 Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 w, w, g/ U, [! q( T. {
5.學習更明快而果斷
5 _+ R. ~3 S: ]7 }% H1 ~0 s8 F試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 3 e) J- R5 I( K4 @3 K4 V6 _9 g
" l. O, M1 W* A6 r6 g公仔箱論壇6.就事論事
7 V& C- L4 ?! Q- m0 e女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 5.39.217.77:8898$ k4 {* a+ h; E
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7.溝通,再溝通
5 v B3 P; X$ d5 \tvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
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8 x; F1 F0 C& _, H8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.被拒時切忌惱羞成怒 / R- C3 Z+ e+ @( Q
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 5.39.217.77:8898# {) D2 o( H7 L3 q
# A; M6 c1 M" {& utvb now,tvbnow,bttvb9.少自作聰明妄下結論
. q/ Q/ a! R% E( @0 _5.39.217.77:8898譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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7 `$ w5 r( L$ utvb now,tvbnow,bttvb10.學著判斷輕重緩急 tvb now,tvbnow,bttvb5 e% E+ |7 |1 y1 f6 }+ z H$ x
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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11.萬全準備 % w7 r( e3 r9 M. W/ ? L# U/ V- g( U8 N! a
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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12.直言妳的需求
7 @2 \' z0 w7 e. ~8 v公仔箱論壇如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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13.別心浮氣躁 5.39.217.77:8898* Z9 ] [5 H p
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |