材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T1 \; f" B% M* O2 E
# k/ f9 y( ]9 G- H& H公仔箱論壇豬後腿肉(瘦)400g,青蔥1支,紅蔥頭2-3顆,) _$ R: a+ O: e" [, I$ H3 P
% D4 _. \; ^7 s/ k9 [公仔箱論壇調味料:tvb now,tvbnow,bttvb$ e8 j; }4 k. [: P, g
0 {- q% _/ k$ o5 b' i, v B醬油2大匙,米酒2大匙,冰糖1大匙,鹽1/4茶匙,
- k2 ]! Q) [' U5.39.217.77:8898白胡椒粉1/4茶匙,水200cc,2 Q) m* g" m2 s( s4 N( H0 U$ Q J% k
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步驟:
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7 b) P! h b4 Ktvb now,tvbnow,bttvb1.豬後腿肉去除肥肉及筋,切成約3cm的塊狀
6 [" i9 h3 d& g0 B; }. d# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青蔥洗淨切大段,紅蔥頭切末" f3 n s( q9 V
3.炒鍋中倒入1大匙油,油熱將紅蔥頭末放入炒香
p$ B0 e: u3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.肉塊倒入拌炒至變色
" U& |$ F1 {2 B" f7 p5.依序將所有調味料,青蔥段及水加入混合均勻煮至沸騰
* t: Y4 e' z0 f. A3 a6.蓋上鍋蓋小火燉煮25-30分鐘至肉軟爛即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O" D7 e4 P3 \, T$ w5 Z
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發表於 2011-11-17 03:41 PM
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