[西式食譜] 南瓜燴海鮮

funpucca

南瓜燴海鮮材料(4人份)：蛤蜊16顆、蝦8尾、花枝120克、南瓜250克、馬鈴薯100克、洋蔥末少許、蒜末少許、水750ml、鮮奶250ml
1 d2 G. U' Q* S8 ]公仔箱論壇準備：洋蔥切末，南瓜、馬鈴薯切大塊，蝦去殼，花枝切片並刻花。
9 [, N* _0 |" M0 ftvb now,tvbnow,bttvb3 I+ X4 W( D8 R" S5 U. T
- q$ r5 o4 \: P, U  K; I# g; g
點下放大 1 打泥炒香洋蔥、蒜末，加水、南瓜、馬鈴薯煮軟，倒入果汁機打成泥。
1 l" q6 ^+ n" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: \  |( F/ x! O1 b
公仔箱論壇& U; S0 f; {% m5 @, }

' Z% ?5 |, ?7 I9 h3 E3 s' N* m公仔箱論壇 點下放大 2 燴煮做法1入鍋加鮮奶煮滾，放入蛤蜊、蝦、花枝煮熟即可。