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[中式食譜] 青蔥炒花枝


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花枝片200公克
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( f" f& u& r& h7 r( E5.39.217.77:8898青蔥段50公克
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辣椒片 15公克
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薑絲 10公克
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+ p- Z0 F$ [- Y3 I! ctvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,爆香青蔥段、辣椒片、薑絲,再放入花枝片快炒,續加入米酒拌炒均勻。
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  p2 q8 F) q+ J. D. L+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.接著加入剩餘調味料拌炒至入味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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