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[中式食譜] 獅子頭粉絲煲


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【材  料】
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洋蔥 1/4顆
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大白菜 1/4顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }/ N. L' C) f3 W" j  G8 i
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7 h( W& N) z! G4 U& L* s  d寬粉絲 1把
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薑片 3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _! M0 {" }8 ]; x. f
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A.鹽 1小匙
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& ^/ F% E" d* W6 E; ]: u醬油 2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K+ t/ }- Q6 b: c3 H. I; ?$ W! c

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蔥末 1大匙
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薑末 1/2小匙: J' r: Q3 N8 r
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白胡椒粉 1/4小匙5.39.217.77:8898' |, n2 Y/ G9 P* [" r6 _  w
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. }8 K* T" R8 R2 o6 M- Y* jtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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1大匙
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雞粉 適量
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【做  法】% a! Y+ H& w3 C% c! |2 @
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1.洋蔥切碎;蒜苗切段;荸薺放在塑膠袋內拍碎);寬粉絲剪段泡水;大白菜洗淨切段,備用。5.39.217.77:88988 b0 W) I: K$ M9 n: l# {

/ V7 ~) k6 E, P: ]1 c& t5.39.217.77:88982.取盆放入豬絞肉及鹽,以同方向將肉攪拌並摔打至有黏性。公仔箱論壇; k7 x5 [, X3 F7 J( W$ M/ K+ S

- Q) [5 w' L7 ]  k+ n- W# c: w2 K3.放入調味料A繼續攪拌均勻,再放入作法1的洋蔥碎拌勻成肉漿。4 v% d0 w: D; Q' o0 v" ~

  ]+ e. |" x2 G5 ^) stvb now,tvbnow,bttvb4.手沾太白粉,將作法3的肉漿上下拍打,整形成獅子頭肉丸備用。
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$ H$ D& h1 A# d; @# v3 i& J6 ztvb now,tvbnow,bttvb5.起油鍋,油燒熱放入作法4的獅子頭肉丸子,炸至八分熟,撈起瀝油備用。
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) ^' K% z4 \0 i: w; J1 |6.取砂鍋,底層鋪上薑片、作法1的蒜苗段,再放上作法5的獅子頭,加約八分滿的水煮至沸騰。
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7.依續加入醬油、糖煮約20分鐘後,再放入作法1的寬粉絲段、大白菜段續煮約10分鐘。
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% |2 C! L( v# @% Q' h+ z公仔箱論壇8.最後以適量雞粉調味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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