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[冷知識分享] 空腹忌喝牛奶

牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸
( g3 n( i/ G' I" b8 w5 a$ e2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。收,而空腹喝牛奶時胃排空很快,蛋白質還不及被吸收即排tvb now,tvbnow,bttvb  Z* U" C% |9 }
到大腸,不但造成營養的浪費,而且蛋白質還會在大腸內腐5.39.217.77:88984 z" d0 T7 u/ j% b
敗成有毒物質!!! 1 `6 _/ w$ Q( Y  o' w+ E) X* m# w8 Y

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