每年五、六月都是學生應付考試的日子，莘莘學子莫不夙夜匪懈，廢寢忘餐地努力溫習。但長時間不眠不休，不單令眼睛出現乾澀、勞倦、視野不清的情況；睡眠不足亦會使人煩躁，影響肝臟引發肝火上炎，令眼睛出現紅筋、眼球結膜充血及眼珠脹痛。公仔箱論壇9 p! [7 R2 K: ?- B
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眼睛若出現不適，不論是發炎、紅腫或單純疲勞、視野不清，雖然都不是什麼大疾病，但卻會影響學生的溫習情緒，導致記憶力降低，精神不能集中，累及考試成績，後果變得頗為嚴重。
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菊花薰眼法tvb now,tvbnow,bttvb: F0 t2 i* v* C( Y
. R- m8 J! G L$ z) i7 e7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針對眼乾，紅筋，迎風流淚。將菊花三錢泡上滾水，蓋上杯蓋三分鐘，然後打開杯蓋，讓蒸氣直接薰眼。
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4 a" N% X* w. F2 \! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子圓肉茶公仔箱論壇2 Q( P( ?" z0 h$ {: c
1 B1 \) U9 u/ M公仔箱論壇用料：杞子二十粒，圓肉十粒，菊花三錢tvb now,tvbnow,bttvb- |" ]% J# P$ Z/ ?* |
做法：將杞子圓肉菊花放入杯內，加入熱水，稍為沖洗，將水倒去，再加熱水泡半小時，即可飲用。可反覆加入熱水，直至圓肉完全沒有味道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S2 A& Q: x- q% D/ n5 j4 M
功效：主治一切眼乾、眼花、眼澀、眼矇症狀，單用杞子、桂圓肉能增強記憶力，延緩衰老。針對長時間對著電腦或打遊戲機，出現的眼乾、眼澀、眼矇症狀。
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: ?) v. Q5 t, x, I- j4 P5.39.217.77:8898桑葉菊花黃豆湯 - 目赤或有腫痛9 E4 x9 U7 g! ~/ X/ Z
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用料：桑葉五錢，菊花五錢，柴胡三錢，黃豆一兩5.39.217.77:8898. P( b* X& @$ e8 o+ [% c$ w
做法：桑葉、菊花洗淨放入布袋內備用；黃豆先浸過夜，與柴胡及六碗清水以文火同煮二小時，再放入用布袋包好桑葉、菊花，十分鐘後熄火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U- G2 C, z; P. i
功效：桑葉──潤燥清肝明目
* g# a+ X& m9 M- b0 p+ z" L) dtvb now,tvbnow,bttvb菊花──清熱明目TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F( ]6 A! z, A |
柴胡──舒肝退熱
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青草豬肝湯──眼矇目翳（寒底不宜）
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用料：青霜子五錢，谷精草五錢，豬肝一副tvb now,tvbnow,bttvb, t7 ^; D! u9 J
做法：先將青霜子、谷精草洗淨，與豬肝及清水六碗以文火煲三十分鐘5.39.217.77:8898; Z$ S/ }: U( A9 W V) ~& \ y5 H I
功效：青霜子──明目退翳5.39.217.77:88988 z: i* a: v" c1 P
谷精草──目赤翳脹; t/ H ^1 [# {
& N" x( G# x0 g/ g* d! ]! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花杞子茶
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3 b5 s. J1 a6 w& F! wtvb now,tvbnow,bttvb用料：杞子二十粒，菊花三錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]9 B9 ~6 ?- Q$ ^" ~* N3 C* j
做法：將杞子菊花放入杯內，加入熱水，稍為沖洗，將水倒去，再加熱水泡半小時，即可飲用。可反覆加入熱水泡至杞子味道轉淡公仔箱論壇& h6 a1 m( I% S* F! X1 L: ~+ H
功效：菊花──清熱明目
( t8 v% i1 U+ A( s4 R$ B( S3 d杞子──滋補肝腎、明目
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# D, y7 ?. m. k; N4 s$ w槐花瘦肉湯 - 眼睛痕癢( z- A0 I4 A0 L* b
, G% C0 I4 E8 L* j1 A2 D9 C用料：槐花五錢，密蒙花五錢，瘦肉六兩，蜜棗二枚5 M P3 O2 @" O D7 \9 x* A( |1 X
做法：將材料洗淨，放入六碗水內以文火煲兩小時
' D' O/ Q+ |' Y+ f' N' X" S公仔箱論壇功效：槐花──涼血清肝降壓密蒙花──明目清肝熱1 L; p a# V2 m# G( Y. S E" s
. ?9 O' y! j7 Y6 u2 j% ^4 v: ?補眼豬肝瘦肉湯 - 目力減退人士公仔箱論壇+ ?) |+ r. ?+ ^4 n; h1 N$ _
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用料：女貞子五錢，覆盆子五錢，豬肝一副，瘦肉六兩
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功效：女貞子──補腎明目
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決明石斛湯 - 雙眼迎風流淚; q4 [3 g5 H; z4 C- S
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用料：草決明一兩，石斛五錢，夏枯草五錢，瘦肉六兩，蜜棗二枚tvb now,tvbnow,bttvb& G4 e0 a3 q+ W L1 k4 O1 `
做法：將材料洗淨並加入四碗水以文火煲兩小時5.39.217.77:88982 V( I) t5 F6 c
功效：草決明──補肝腎，明目tvb now,tvbnow,bttvb) q. G7 ^" a9 O' [7 ?5 Z
夏枯草 - 清肝火
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發表於 2007-10-19 10:38 PM
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