返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 竹筍粥


- u: R% d( Y; h. D5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h: c6 d, a. d) h4 ], K

6 ?7 k( X8 @( _6 j【材  料】
' O; M+ ^& @" Q: G# {8 n# a8 I. \! c# D

$ z# \) A1 k' l3 F: l7 }& ftvb now,tvbnow,bttvb

8 n! y8 _" n, G+ d9 S  [白米 150公克
1 A) Q6 J- b+ P( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 e  y9 W  M0 }+ |3 a$ Qtvb now,tvbnow,bttvb

* `9 w# e4 P$ V9 t3 h公仔箱論壇綠竹筍 100公克
( Y9 j- c3 U7 M4 W& _5 {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- K, I4 w; F% E+ Q( X; s! E
0 `0 J& |6 u# f% [" w( f1 h+ ]" w1 C
豬絞肉 80公克! ~: g6 p0 Y. W% {$ b/ B2 g
0 j5 }! Q6 }- R- Z7 F) a% ^, x

9 d8 G" X+ D/ ?8 V3 z; n/ H/ t6 ?# mtvb now,tvbnow,bttvb香菇 2朵公仔箱論壇# _% `* o; g" O

/ B3 b1 n8 s/ Q! z  w0 n3 V7 a

% C- L' X+ x: i: k' v9 S5.39.217.77:8898蒜末 5公克: \7 s/ ]+ f( j6 `' b, N- T, }
+ X5 b5 K% `2 j5 r

+ h. W3 o) M( H! P$ ~9 p8 Y5 g( f& ttvb now,tvbnow,bttvb芹菜末 少許
; I0 t7 R/ p0 V& s; l
# y; _& V2 _1 H: I
公仔箱論壇( p! b) n" q; b3 O" ?
高湯 1800㏄公仔箱論壇+ ?5 `5 f2 C' Q8 d2 H4 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^# z8 b9 e# {# A4 E# J: `# u( B/ S

8 C  W2 G0 |) V$ `, Q4 M$ l' M% b5.39.217.77:8898【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z6 @, o& F3 ~8 F' W4 x
5.39.217.77:8898) u3 ?! U7 p3 T3 W5 x& [1 N

3 C. t7 O: F9 X; u1 n0 C/ X5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb3 q# w& T# Q- t/ S
1/2小匙
2 K& T. P# l, Rtvb now,tvbnow,bttvb
: K. w9 x8 s0 q* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb4 b4 d9 Q* Z4 i. y
鮮雞粉 1/4小匙
! S( w% ?# C. m: I& ]( O! A5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q& X1 ~% a. D- N! C/ d' t
tvb now,tvbnow,bttvb5 z7 u. k# Q' J# g' V
白胡椒粉 少許
8 z9 J3 X) h9 m8 c# ]) t5.39.217.77:8898
0 W+ i% t2 Q; X+ p1 q! P" e; v) ~公仔箱論壇
! a: W% y1 i4 s& d4 S) n7 C3 j
公仔箱論壇' S' [3 T+ p; I. o+ V9 k6 D
【做  法】& J) o" y& C9 T. Y6 n. I* Z& k
; m' M# z; t, A* B+ c) K0 ~

5 }2 S8 u2 ?/ f" Q% V公仔箱論壇
7 j& Q! L$ E  P7 K9 \! ^
1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。
0 m7 l1 p0 ]- J/ [9 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L' _( k9 I! G" g
2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。
- A9 D) G9 t' {0 }7 Y) U, U2 S5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb0 b' \4 w4 |5 w) L5 d' G0 o
3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表