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白飯 150公克
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蕃茄 100公克
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9 P ?* E* F+ {$ t% k2 B6 z# a白木耳 8公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J; r U7 r& r+ t+ w- T
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& Q1 ^$ W& o) T- _5.39.217.77:8898蟹腳肉 80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w! _2 n, u) X
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西洋芹 50公克
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' ~2 n1 m+ A6 p% }5.39.217.77:8898【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h" A6 } c/ V% h
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鹽 1小匙4 C( g+ h# ]8 J- V5 _' S9 O
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鮮雞粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, O, E* t+ E# B# w( A
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* F, z1 l7 R6 l4 w$ }) a8 K5.39.217.77:8898白胡椒粉 少許
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5 y5 Y& @8 d4 H. u: D" N7 Ytvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
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. V- k& F) t5 t9 Q- l7 M3 o1 utvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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6 I2 E, D+ N$ l9 v" c+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白木耳洗淨，泡水1小時後瀝乾，切小朵備用。5.39.217.77:8898+ N7 ` C3 k, a! @2 T) G+ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O' P2 B0 x! a6 v: ]
2.蟹腳肉洗淨，放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。3 t b, d+ ?2 {. l
- \4 `! \% k2 ^! G% {; [. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蕃茄洗淨，放入滾水中汆燙後去皮切塊；西洋芹洗淨，撕除老筋後切片；備用。
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4.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘，加入作法3續煮約10分鐘，再加入作法2煮勻，最後加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-13 11:38 AM
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