/ F. Q# ?/ Y* P, v# u4 r; ~. W# G4 c& M/ L
 公仔箱論壇( m5 j7 u$ T( _7 U/ ~
9 \9 p" g* q$ Z) d" N" `& S: ~5.39.217.77:8898【材 料】
s1 x( s; d$ Z8 ?
3 m7 ?4 {9 O) b: c4 @ tvb now,tvbnow,bttvb4 L4 |' A% e- b' y# T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w' c5 G& `# v/ J
白飯 150公克
3 W6 I/ C2 D0 @* t* L4 |9 r ' N. m; R1 S0 u! |
公仔箱論壇; i0 A2 l) }4 l) `/ x
蕃茄 100公克
5 h; O0 I4 v+ T3 ?. R; G* c公仔箱論壇% @6 E7 X P- _/ J) v% o& m+ t2 C
tvb now,tvbnow,bttvb3 R- |9 E# [2 F; ^: z W. C% @/ P# L
白木耳 8公克
8 N6 @; j8 I+ `' c! E公仔箱論壇2 N! m: O9 C' Z- q4 ]8 C
) D( e: @6 l" M' D! Vtvb now,tvbnow,bttvb蟹腳肉 80公克
% \5 _- G, {8 E. L6 O4 D @$ f5.39.217.77:8898) a: b. H+ q/ j2 Q8 T# O/ b8 H1 a5 X
$ S" W' T' F' N4 s/ q9 F9 Y" g西洋芹 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O% `. c1 K6 L7 I8 D+ }
, @# x: N9 H, v/ k6 S
; O# f& e7 L9 R3 z( w( K高湯 1800㏄5.39.217.77:8898* y$ \5 W/ i9 s$ u- m
tvb now,tvbnow,bttvb/ x! _2 x8 R( d
& {$ f% l$ I+ g3 A$ b" m5 t0 Q0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; h' s/ _; Y# Q7 u9 U* l
tvb now,tvbnow,bttvb% S. t9 O5 N, E+ w% e' R
7 S$ f m# A0 _+ ^$ ^+ w
5 q4 U: e$ x0 ^4 p( ?; m鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% Y/ p0 B1 ~" Y
" I' l4 G1 q5 L5.39.217.77:8898
" ` X% J8 S% }2 u+ @- @ o* F5.39.217.77:8898鮮雞粉 1小匙
& O& H& A4 @% w0 J1 \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" }3 r. r# S$ ~5 h5 q1 `8 G
& g" A' m( u" R( f) C' W4 L7 c5.39.217.77:8898白胡椒粉 少許
# _# f% y- j; t8 a8 Y5.39.217.77:8898
' y- R4 `0 U& l+ @+ |0 b" v公仔箱論壇
/ O% z) Y6 K% B1 A4 L【醃 料】+ _) N' r0 c9 C
公仔箱論壇* t& ]* {$ O7 Z! r
0 k4 Z$ P1 b$ {( }" s" K' L3 ]! G; }2 v# C3 [/ _3 H
鹽 少許
2 Q, D) O) @* V# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R$ O5 J. ~ z4 d$ |
/ R" T; G" b5 a4 C
太白粉少許
g; s7 }8 S2 M$ d5 ~) z2 I) L7 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D1 B' V# f9 y2 D7 k
! N. }6 m9 t5 O9 a0 `) S
料理米酒少許公仔箱論壇 d2 m% u( D8 p( j8 H
& }) t7 s# ]* ]2 ^) E( {& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f9 u# B- F0 m% b9 c' W) r& w9 O" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I- ]6 r( h- x9 a6 ~【做 法】
4 d1 S' s$ a7 G公仔箱論壇3 }8 X1 g+ `4 E \* O& l/ D
U/ ]5 P& j5 M( u& S公仔箱論壇1.白木耳洗淨，泡水1小時後瀝乾，切小朵備用。tvb now,tvbnow,bttvb( Q% u7 O- e+ ^6 E/ g F }! A8 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L$ i, n( I$ p5 h/ ^% Z7 p
2.蟹腳肉洗淨，放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。5.39.217.77:8898& ~2 u1 O7 t$ @
( \) z* j; S4 G- l% b. H+ M5.39.217.77:88983.蕃茄洗淨，放入滾水中汆燙後去皮切塊；西洋芹洗淨，撕除老筋後切片；備用。
. q$ \4 f; D V% I h; o公仔箱論壇' ]7 Q6 l0 j! J. C. m+ ~4 ~! \
4.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘，加入作法3續煮約10分鐘，再加入作法2煮勻，最後加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-13 11:38 AM
| 