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[中式食譜] 三絲木耳


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  R: g& }3 O4 B4 v1 x) }9 O5.39.217.77:8898【材  料】0 U. w9 Q% O  ^+ u
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竹筍 30公克
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6 X5 P# z* U9 \0 }, V9 D5.39.217.77:8898紅蘿蔔 10公克
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) s* c+ P( \& [4 q" mtvb now,tvbnow,bttvb10公克公仔箱論壇1 s6 g" A6 Q/ Q0 f; r$ {
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【做  法】
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/ y5 N2 y% f0 A, q1.將所有材料分別洗淨,切細絲備用。
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& [+ i( j/ T+ z- T: G8 o1 X6 [# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。
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3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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