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[中式食譜] 三絲木耳


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【材  料】
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木耳 100公克
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竹筍 30公克
; }3 e% I$ Y1 h( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G4 {) Y. D) |6 Q

: a) f3 E0 f( ]tvb now,tvbnow,bttvb青椒 30公克
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; a" y- [* V5 ?$ F9 M" V/ i/ C' D# Ftvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 10公克
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( l+ A& q. T2 s10公克
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; V  Z: s; A' a2 \【調 味 料】
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2 {6 P$ O# f$ d6 H2 w5.39.217.77:88981小匙5.39.217.77:8898' `! F* Z$ [3 p0 n/ r

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雞粉 1/2小匙5.39.217.77:8898, J7 x1 [3 x8 I  s
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細砂糖 1/2小匙
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【做  法】
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7 t2 ~: G$ |2 ]! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有材料分別洗淨,切細絲備用。公仔箱論壇6 p: V% O1 C: J5 N* @: u! B5 n

: n2 g6 u& A9 p7 ~; J/ p  x5.39.217.77:88982.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。公仔箱論壇5 X/ R& w4 c5 O$ }. h; A. a

6 Y& F6 D/ l" A  \; L5 m3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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