睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
7 W* `" \4 }* B/ _, t( G! I. {$ G" N5.39.217.77:8898你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR公仔箱論壇: u! E/ s7 Q+ E- ?. |% |" @7 z M/ k
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n2 i- ^0 p2 I: g6 Y2 k, G
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
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1 \$ F+ O/ c7 C' ?% Y19-55歲：8小時HDzone V9nD*^
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3 L' c8 f7 K" E9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。65歲以上：6小時
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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0 K: W5 k& Q# l- z# I4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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: q$ p# N! B$ |0 c5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。2 p8 N9 E* y5 ?1 N
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。6 Y( t! E4 v( S7 ?2 b
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! \$ K; v, F: z9 t- p7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M: d* f) R- n- y. t! ~
) h6 W" Y8 L* k! F/ s8 s9 U: }8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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3 @8 f! P6 D7 t, U+ m# E& ]. V# qtvb now,tvbnow,bttvba.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx9 R0 |1 N7 b3 \, T, Z3 c8 b- o
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
. e0 O; a, |. A$ w K& C0 ~: B5.39.217.77:8898c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
. S8 K' m, s6 E Id.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o8 a. O5 M9 h2 p+ E7 z$ L
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! i7 p1 O- v; }, c7 Atvb now,tvbnow,bttvbe.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h, A0 w1 l1 X# |% D
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。tvb now,tvbnow,bttvb7 p3 R' {1 n4 p6 M/ J$ o
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w0 M; g" Y# m8 X
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* S/ S% ]! o; w4 x( \tvb now,tvbnow,bttvb11.睡眠最多的哺乳動物：
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樹袋熊：每天22小時
1 t# S# [1 m. |! }& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
$ [7 ^: C2 G7 R6 C5.39.217.77:8898穿山甲：每天18小時WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q4 {' ^' f5 Y1 V
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
. w7 I! [4 E# G" O& B0 y, L8 b公仔箱論壇狍：每天3.09小時/ _" g, @+ s2 N& R
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r5.39.217.77:88986 a" E/ p: g- r6 x
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
. h2 S+ V; w Q; r9 G1 C! m" J$ ?5.39.217.77:889813.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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5 Z! s! X: a: B: q* ]tvb now,tvbnow,bttvb14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。5.39.217.77:88982 p4 W9 L* f6 E) S4 e. ?
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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