睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？8 v6 W' s; c! s: a M
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
; n9 M$ ^( y# U C( W公仔箱論壇嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
2 P0 Y$ z C" Z$ r: i, d% ~# Htvb now,tvbnow,bttvb3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ8 ?% D/ z# D9 L( c. ?
13-18歲：10小時
2 U! {8 K$ J, W, y8 ^7 s/ d公仔箱論壇19-55歲：8小時HDzone V9nD*^
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65歲以上：6小時
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。公仔箱論壇/ a6 B* y2 T) a z9 E( ]$ C7 R6 ?1 q
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。tvb now,tvbnow,bttvb) h) q- Z3 @, y2 i- ]3 V' [
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- R. u: J# d$ {! X. ~9 Z公仔箱論壇6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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# c8 l4 E6 L4 F6 N7 ?公仔箱論壇8.睡眠姿勢可能決定你的性格。# a# s5 i* ~' o" h5 {
& ]- S2 j2 R/ R$ z a3 `公仔箱論壇a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
) @5 p8 U/ M- C/ _5.39.217.77:8898b.木頭式（15%）交遊廣闊的人5.39.217.77:88981 o3 T: P! U- z$ ]
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
1 H' Z/ b) J8 c+ L5.39.217.77:8898d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h8 v9 V# g Y7 {+ L# A) l
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3Btvb now,tvbnow,bttvb: m* \. t$ d7 D) s9 F/ c
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。6 u, C% i$ L4 P ]8 q' Z& ^: h% S
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。公仔箱論壇8 u' I+ y' z8 u
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11.睡眠最多的哺乳動物：
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# h! C1 w6 y6 N6 O( ^3 R; m公仔箱論壇樹袋熊：每天22小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z8 N% a* j" W. p; M
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G4 {/ k# ~5 w2 l% _9 e% z t4 S
穿山甲：每天18小時W
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# h; W# B8 w# I1 j8 I7 @4 p& {. z長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）6 z" r( p. Q5 f+ K: A% p; ^# {+ E
狍：每天3.09小時
/ H$ k7 l. r9 Q- J8 P: |7 {1 t公仔箱論壇亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/rtvb now,tvbnow,bttvb8 E, k5 P, ^+ {+ i! k2 b
) s9 X0 y1 h6 t5.39.217.77:889812.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
8 e# n- y3 `" t% y+ }& Q2 x13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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0 K( E! k7 [, @- s HDzone8i a NNLYa$}TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L' c; v) b. q0 `2 Z% {2 E9 P
14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。4 L' X" V) _# f# Q) r4 Y
* x% t; m- J# r5.39.217.77:889815.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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5 v+ x L' A6 T) P6 V* L2 h" e# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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