睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr C0 x* b7 s. \' z3 b _
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
0 q0 r# v; ^8 r1 x) c" n Wtvb now,tvbnow,bttvb你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^' F/ x* Y: p# ?. j5 o
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
) T' f, p5 i9 {$ R- Ktvb now,tvbnow,bttvb嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [* \, x4 v/ V0 |; K% E9 [; s" o" ]
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ公仔箱論壇, |, V4 z$ a$ G* ^
13-18歲：10小時
: {% R' Z& c: m) ^9 ]公仔箱論壇19-55歲：8小時HDzone V9nD*^
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65歲以上：6小時tvb now,tvbnow,bttvb% ~7 n. H/ W/ B; S v
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。公仔箱論壇 [& O7 d- [" j
% f2 q; M& e/ ?$ Y8 h3 o; n6 b4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z4 ?6 k2 W$ a; b
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。公仔箱論壇4 {5 ^- N$ M0 u; ?% ^1 J, J1 I, l
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$ ?, `: i# ^1 c6 t# ]. {5.39.217.77:88986.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。tvb now,tvbnow,bttvb* s5 Z2 ]2 J/ W& z6 }/ e, j
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& i' v0 P. B. L: i7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
. O1 U% e0 i3 O* B z3 d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N$ Y" w. r" w8 _' ^
8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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1 [9 ]' B8 \& Z# |# N2 v+ ~( D9 Ptvb now,tvbnow,bttvba.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
; z' |+ W# [; ^b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
( n5 x R. |0 a2 k" Nc.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
) L2 L0 \' r2 \5 E1 U/ w) ?5.39.217.77:8898d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o% M/ U% {* l' ?2 S6 l! h" O
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G( x. u8 _) K9 l9 C3 L$ b& r
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B& I) L( I" ]/ g! _; N. l8 ^
m'U J5{ L |KB7a5.39.217.77:88985 g9 W$ A' l% a9 R; v7 ]1 A3 n" ?
9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。公仔箱論壇- W6 I* s+ j, U; f! `3 \- W
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11.睡眠最多的哺乳動物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A* I% v3 k T1 V5 {+ i) w
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樹袋熊：每天22小時
) x3 r+ j' J: @3 A2 f* p% b公仔箱論壇棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G5.39.217.77:8898- K/ U; q- L$ w9 E
穿山甲：每天18小時W
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U+ h" o V0 B0 N6 `
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
0 l, e' S2 ^, o8 {4 |狍：每天3.09小時
; O L0 {, J8 y) z/ B8 q5.39.217.77:8898亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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+ o8 K* a: y- V5.39.217.77:889812.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
2 j0 h$ ~6 ?* h9 D% V2 I' s公仔箱論壇13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o公仔箱論壇8 T6 ~7 A# P. t& M" y |; K
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/ Q- S( p ?; r8 v; z2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 HDzone8i a NNLYa$}tvb now,tvbnow,bttvb3 o2 z8 r: j+ j# u1 ?1 P
14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。% M+ @2 M# H$ R$ P7 B( \
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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