睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3MrTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w4 ]. P( @; N1 B
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. O/ c1 k; _$ k( ^8 X. l0 L! L1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
' O2 {8 e& e' [9 u5.39.217.77:8898你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^! r* M8 c7 B7 A. G' F" Y- h
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! M( c' N" d) S$ x# L. U" mtvb now,tvbnow,bttvb2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
, Z5 y+ z6 }7 `$ R2 A嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
' O1 Y" C8 a4 H3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
4 U$ o6 P8 C- A; ], f' v13-18歲：10小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W) O$ E: ?% N- H9 s* L
19-55歲：8小時HDzone V9nD*^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o3 f, b) N1 G
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0 b( Q" B0 t1 V v+ Z5 v' {公仔箱論壇65歲以上：6小時
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5 \3 v: T3 H; l公仔箱論壇3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。tvb now,tvbnow,bttvb }8 k5 |- C- V F6 n& Z' ^
/ u7 N: }$ K5 Z& X# F7 z$ z( T3 w3 O公仔箱論壇4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。" w% K( @1 {* @, W" F* c+ h* a
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$ v# Z2 ?( g+ i5 d g2 M7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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/ T6 W. C" [% l, m8 p( K3 p. G M公仔箱論壇a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
5 W- T$ l: C) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b.木頭式（15%）交遊廣闊的人) M0 i% |9 G7 Q( Q' H" w; F) v; V
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
9 B9 [; R y7 sd.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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# w2 Q9 {8 V* ~% ~e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
) q1 ~: _4 ]* `" c l2 Zf.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3Btvb now,tvbnow,bttvb1 Z2 x3 f' |& }
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* N e$ x" F, s! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
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" C; b3 C3 S8 O5 m$ r8 i5.39.217.77:889811.睡眠最多的哺乳動物：3 k$ W. K5 R$ ?. ]' G8 Z
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樹袋熊：每天22小時
6 r6 M" k) n6 Q5 C, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G5 S$ D# `2 n' T* P2 \
穿山甲：每天18小時W
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- ]* y3 O4 J9 u T睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
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亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r2 X4 _, K' A" _
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B2 s8 t+ ?; ]3 D, F9 k
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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+ ]% I, s2 n( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。9 [3 [1 F$ b8 h! Z
7 M3 f( r' D% N1 l5 K5.39.217.77:889815.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
$ M9 B; I8 n: |/ D- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~ d c8Y7VQP(~
) k% c, e" ]# J' ]5 w* {' v4 p. v16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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