睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr公仔箱論壇6 }( u# _: {7 V
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0 h! e4 E/ S' y' o! Q! K5.39.217.77:88981.睡覺的時候你的身體發生些什麼？5.39.217.77:8898# _$ I, z0 x$ [! c
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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$ e( [ u# u3 \, Q0 S& n2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
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& z$ z; _1 I# r- k7 w: x5 I* N公仔箱論壇3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ公仔箱論壇$ H. R. A. `1 \# B5 H
13-18歲：10小時
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65歲以上：6小時 F- e# a/ i7 l U
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/ztvb now,tvbnow,bttvb4 t' S- I% J8 ^7 P" Z9 m
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8 S4 W- D+ L: t$ i! G8 i5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。: r4 S% r' S- I/ _ t" x/ Q- y. D
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。5.39.217.77:8898. u# J& ^8 f) N' N
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" H0 \; U$ _* H) W2 n0 h7 M7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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4 q& L7 ^4 f1 K# ^5.39.217.77:88988.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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' ~. P: j! f; V% x5 P( V( q# P5.39.217.77:8898a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
/ x5 x+ a; |9 [( z" G0 S公仔箱論壇b.木頭式（15%）交遊廣闊的人 {- x( q4 J. t3 `+ e( A* b
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p* ^' f/ w+ c6 u o' v" J! a$ O/ P
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o4 y( m2 a8 z2 Z( m3 I2 P: d
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
0 a( u& L% R# o. Stvb now,tvbnow,bttvbf.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B" R! s5 w2 N+ v! g* B; m, u
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. d, G3 n6 c2 B0 P公仔箱論壇9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。5.39.217.77:8898. x& ], O8 e3 P3 F+ }* @( ~; ~8 y9 Q
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5 z- h, h. B0 `' _( x: y" A公仔箱論壇11.睡眠最多的哺乳動物：
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( g. Y9 \# k0 W3 t3 H# o5.39.217.77:8898樹袋熊：每天22小時
# K( }/ b) _# x8 a5.39.217.77:8898棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k5.39.217.77:8898* A( i" S0 u# n' S. H( |
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4 R/ B5 U9 r$ K5 }* R z1 A- b: o公仔箱論壇長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）5.39.217.77:88980 [' m# [; q9 G! p! U- O( Q+ j+ l
狍：每天3.09小時* E0 D" F2 n& q' b1 P+ C: w8 ~$ z* h
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/rtvb now,tvbnow,bttvb! e2 d) ]# H5 a- g9 ~2 h' B
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B公仔箱論壇) E' W9 b, X0 t3 x& f) E
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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2 e" ~6 T; u! ]/ \5 M. V* g6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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: x% q [# x2 c r" J16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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