睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mrtvb now,tvbnow,bttvb |; O" H3 S" H3 m; q0 W( M
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K; n) a* z( \6 q9 C' gtvb now,tvbnow,bttvb1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？tvb now,tvbnow,bttvb5 V' N! L# p5 J3 M
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T" Q' t( x% J- q) O c
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
7 S# N% D/ A5 {% ^- E H嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [tvb now,tvbnow,bttvb8 @+ \4 \( H+ x
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ公仔箱論壇" n$ i P1 z# X( {& U! o4 i
13-18歲：10小時! a; K1 \8 D# U" D. x) V7 `
19-55歲：8小時HDzone V9nD*^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?4 Y' d; I' E
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65歲以上：6小時公仔箱論壇9 t* V) b( q, G9 E0 d2 C
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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$ S( A2 x" z: l: f N/ {0 R. T4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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8 x# g) K; X& l4 ]/ j6 W) htvb now,tvbnow,bttvb5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y, }7 \( B) u |
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c! Y8 s {8 H% i/ H1 F
. K4 U: d3 y5 y* V% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
5 g; {* Y9 P) C6 htvb now,tvbnow,bttvbb.木頭式（15%）交遊廣闊的人tvb now,tvbnow,bttvb3 u r' X3 P" D$ t1 d- A
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
! ]. x+ D4 k! w6 Y' X G5 F: ad.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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8 V: i' _* ?9 U6 E6 P6 k/ S$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
4 }( G4 T/ P) I5.39.217.77:8898f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B公仔箱論壇1 L) w) @2 W: j/ _- E8 w
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0 g0 f+ o8 ?$ U3 w公仔箱論壇9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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: T ^: b' L8 L7 s( I& v2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
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& w$ ^. x( ?. q4 ]* e' O11.睡眠最多的哺乳動物：
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樹袋熊：每天22小時tvb now,tvbnow,bttvb: ^! k& O1 s) ]3 Z+ R# d
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
! P2 m" e4 y1 ptvb now,tvbnow,bttvb穿山甲：每天18小時Wtvb now,tvbnow,bttvb/ n$ k' Y; R" g+ Y
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
0 V8 ^% r: F. w5.39.217.77:8898狍：每天3.09小時公仔箱論壇1 r8 b- o1 p' [" S/ d
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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8 W4 |* Q! G( V7 k, ?- F, U- X12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
2 a2 N( a6 f# H/ |5 i3 B5.39.217.77:889813.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
( Z, N- C8 ^% E. J3 ktvb now,tvbnow,bttvb~R mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F5 v* W/ {: C y: Z+ H7 C
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$ \ p& w7 C4 a2 v; c* h5 T' i) q14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。公仔箱論壇( s, r# v; O9 w2 P2 ~8 i) I% S
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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