睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr5.39.217.77:8898* n8 `9 i" g. E' T: V( I+ H' ~' C
}9gf
3 z# @! y8 G' k& H7 ZHa#@"~
U; e7 a( f4 x) m, U3 F9 I/ a8 @1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
$ C3 v6 {. q: C7 m5 q$ @+ a$ b/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^公仔箱論壇2 |( T$ E5 P6 j* d' ?" i ~; y
qb7e`My+X P5.39.217.77:8898+ \2 r/ ?8 A* `! I. R& Q- m( W
x v#?!oj_5.39.217.77:88987 \8 N" P( R: z- a
2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCRtvb now,tvbnow,bttvb6 g1 W, N, `; I$ |' e
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [tvb now,tvbnow,bttvb$ n* ?# t9 a$ ~$ n0 a: M
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
3 X1 s1 R& ^2 a/ x- Dtvb now,tvbnow,bttvb13-18歲：10小時
# \/ P& f9 r) `* e1 d) q5 [% H. ~: H公仔箱論壇19-55歲：8小時HDzone V9nD*^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _; u( Q7 }4 \+ @6 |1 e
] in5.39.217.77:88981 {$ P6 P( y' N4 b3 R6 j
X:u' L% v$ J) X; d7 D* X0 N0 Q
65歲以上：6小時
$ A' p% A! F, q( v& p- O - k1 B! q% ]% T0 X, F% Z8 y" P D
3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
% D! |2 }( e, ^7 W0 qtvb now,tvbnow,bttvb / d$ v0 S( N& L" G1 I
4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
+ s4 C; w7 ~! x' R公仔箱論壇 www.hdzone.orgY'W公仔箱論壇" ]; d2 [; x7 L* U. t7 _# D
p7bz?5.39.217.77:8898+ y1 J6 L( J- a; @1 ~
5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
* i0 q; p9 q; P" a% {# P+ c* z n GT!wVi$V.Rf1^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h' l6 r, ^+ J7 |8 @, b
6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。tvb now,tvbnow,bttvb% @7 [7 N! z& V9 T+ f8 l
HDzonel:lX1C?~;Y
: G9 @# S k& P! t公仔箱論壇7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
: T1 \) K- e* i5 H/ Btvb now,tvbnow,bttvb
; K& Y4 t7 L) L; ]6 ~8.睡眠姿勢可能決定你的性格。: c P8 g4 F7 T- ]: |
7 M5 z- d8 S8 G公仔箱論壇a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kxtvb now,tvbnow,bttvb ~1 w4 J+ _7 H
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
5 t* Z5 t) i) Vc.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p- U+ D$ `5 E% Q& h3 z
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
! [0 g4 F3 I. \- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。`wH?,W
4 y/ n, p4 \! ]& Z$ y( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h5 c+ S" S3 @, g9 e2 k2 B7 ~8 F
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
2 Q8 k6 {$ f1 L! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m'U J5{ L |KB7a3 {" K4 v N3 j+ D
9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
# v- a- S& \6 m! mtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb, g/ d8 j6 \9 ?
10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。4 x1 i z q/ j) \) a1 ~2 X
HDzone`Wv@nS |5.39.217.77:8898" I! V1 f6 }- a' h6 B
11.睡眠最多的哺乳動物：
' N7 N1 {* c i* l( Q& i: V" {5.39.217.77:8898
( L4 |6 S2 s! u, ~4 ^( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樹袋熊：每天22小時- z& X9 I1 y* S, e3 u( |/ I& ]6 E
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
# n- s/ Z) o3 H2 M0 F1 L, l穿山甲：每天18小時W
3 {$ E# e; D4 d* \! ^& ?9 m" T" q公仔箱論壇Ptvb now,tvbnow,bttvb* ]* m8 N% c: ]1 y5 D S% T
g s8| o
! e" E+ ] S3 _[Qs9]7U+[TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O! f8 Z" @1 R5 P
5.39.217.77:8898" D: }+ D& w+ p3 g5 ^0 V, q
睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k, j. k& Z, O" W9 L$ P# A
Pd*N!h,B(T6~;h _tvb now,tvbnow,bttvb6 v- @ i A( b i
長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
7 B; j& v$ u3 w0 v公仔箱論壇狍：每天3.09小時
2 R0 t" D' w: U: P公仔箱論壇亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r4 H, m9 R$ v2 U0 U
公仔箱論壇5 J5 G( K( C- W" J) ^ ~1 i
12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch Btvb now,tvbnow,bttvb& C- c( J! D b/ e4 d9 E
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
. P% y8 W! ?6 `9 v+ f3 P公仔箱論壇~R m
: ?( W" i/ t% ~$ d HDzone8i a NNLYa$}
( s4 z- i# }# U$ A+ p14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。3 W( z. H* P0 |" o
8 D7 Q; a: [( l' w5 C X$ @' [公仔箱論壇15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
- x. ]7 j8 {- y' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~ d c8Y7VQP(~
- G# I, a! z( I6 Y0 P4 m5 e. n16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
| 
