返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 辣椒蟹及魚頭咖喱

材料
; L2 ?1 \2 V/ z公仔箱論壇辣椒蟹
6 A8 B9 F, ~& B) m1 d6 H: W5.39.217.77:8898蟹肉 1公斤、薑茸 3湯匙、油/蒜茸各 2湯匙、紅椒仔碎 4隻、米酒/粟粉水/糖各 1湯匙、茄醬 125毫升、辣椒醬 60毫升、白胡椒粉 1茶匙、水 250毫升、蛋 2隻、春卷筒 8個5.39.217.77:88989 }, b' E) D* d' o- l$ `* H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x$ w1 S8 g. }; P, e' |. u8 _
魚頭咖喱( E% Z7 ~. p2 r' o( |# |6 W
紅鯛魚粒 200克、薑片 10克、洋葱絲/番茄粒各 3個、秋葵粒 100克、紅椒粒/青椒粒各 6隻、咖喱葉 3塊、糖/酸子(浸半杯水)/魚咖喱粉各 1湯匙、蒜茸/椰汁各 2湯匙、油 6湯匙、長身米 3/4杯、水 1 1/2杯、鹽 1 1/2湯匙、春卷筒 8個
+ u/ t( q5 d: i1 f8 {8 f& U1 f. M: m
* V; [$ m& j4 C6 e8 S4 ^/ w  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K. h$ I% D# o% [6 A
做法tvb now,tvbnow,bttvb- C9 `5 A4 q' _; i* X$ d0 x
1.先做辣蟹,燒熱鑊下油,爆薑茸、蒜茸、紅椒仔、米酒、茄醬、辣椒醬、糖、白胡椒和水同煮。0 |2 x& ^- D6 N8 e
公仔箱論壇+ P/ N: R5 O! l$ K5 z# T, N/ [
2.繼續加蟹肉,加蓋,略焗 5分鐘,熄火,加粟粉水、蛋拌勻,放春卷筒中即可。
  i( m8 x$ T. m$ d; T9 Q$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?4 t6 P6 ~3 `8 D- Z$ t) m
3.準備魚頭咖喱,燒熱鑊下 5湯匙油,加薑和魚炒 3分鐘,下蒜茸、魚咖喱粉繼續拌炒。
. I$ A; U8 g8 m7 `7 @* v7 D: \" Vtvb now,tvbnow,bttvb
: R! U, S9 `% J8 E* |1 x4.再下洋葱、 1湯匙椰汁煮至滾,落餘下椰汁、酸子汁、秋葵、番茄、紅椒、青椒、咖喱葉、 1湯匙鹽和糖煮成濃稠的咖喱魚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S2 J4 n* u5 c* ?- A% I2 a

6 q. V( P+ Y2 a6 {" D2 i* d1 ^5.39.217.77:88985.鑊中放長身米、水、 1湯匙油和半湯匙鹽,煮滾加蓋,收細火煮至收乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb" H: l# B5 T% y6 `: O0 X, p
公仔箱論壇, {- r5 q7 i. m
6.飯面放上咖喱魚,蒸 8分鐘,盛起放於春卷筒上。 公仔箱論壇7 q; g( Z% c1 ~3 |+ m
返回列表