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8 c: x$ ^) `- N2 r! @& G$ R v5.39.217.77:8898【材 料】& {- h ^' X0 O- J# X
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高麗菜 150公克
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乾辣椒 3公克
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( E& {0 {; F A- t8 P1 {+ z* N蒜頭片20公克
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花椒 1公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }/ ^5 P+ l* c/ {% `

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鹽 1小匙
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! n [. h% K& t. \1 P0 ~ n$ ]雞粉 1小匙
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水50㏄
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【做 法】公仔箱論壇# O5 c, e P% V4 M& ~; O
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1.高麗菜葉洗淨切大片,備用。公仔箱論壇5 Y; T0 ~, g( G5 q3 }
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2.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後,再把花椒撈除。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {- P$ W3 y2 h, m3 t
' x; a8 C! c4 K9 Z: [" q6 M/ o3.再放入作法1的高麗菜葉和水,以半燙半炒的方式快炒均勻,最後再加入所有調味料調味即可。 |