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[中式食譜] 箭筍炒鮮菇


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【材  料】
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9 T" L( M' z6 C) T, p+ T5.39.217.77:8898箭筍 200公克
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  `# i' |' v1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秀珍菇 100公克
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蒜頭 10公克公仔箱論壇$ w" }1 A+ |5 O! Q" C6 Z

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辣豆瓣醬 1大匙
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' X' c& O( s2 q) @3 ?公仔箱論壇細砂糖 1大匙
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' W: O% c/ o* r9 p' t! f雞粉 1/2小匙
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  Q# h% B3 K4 B8 I, A' M# g香油 1小匙' `2 l" d1 |/ `0 r

/ N& B/ Q  ?0 ?0 Y8 ]( B( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

6 b- J: m9 P. [1 t太白粉水 1小匙
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb3 d8 u- ^, ?) A7 L  c

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1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。5.39.217.77:88988 M- x- J$ F" P& R! i
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2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。
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! K* F9 u& q3 F$ {1 Z公仔箱論壇3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。公仔箱論壇& R- _, b' O+ {1 h/ J

7 j1 `. M# w& A/ E公仔箱論壇4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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