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[中式食譜] 箭筍炒鮮菇

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【材  料】
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箭筍 200公克5.39.217.77:8898. C' P7 r+ `( H& }% [3 z" x

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秀珍菇 100公克
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10公克
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' J7 Q2 o" A. h, I. x# P0 ?# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 10公克5.39.217.77:8898. B  _! Y% o* {- n
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8 b* T9 W- ^9 O+ b0 U% X9 j蒜頭 10公克
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( E6 o( z0 x' n/ Z8 d5.39.217.77:8898【調 味 料】公仔箱論壇1 I4 s/ L7 L! @1 ~$ F
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4 I' q5 P6 u6 J辣豆瓣醬 1大匙
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細砂糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V) ?1 A/ t8 e! `2 v" }6 }
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# R. w; T* }6 g8 p( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2小匙
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* J; t5 J1 J% Q" i* S. {8 ]/ P! C3 F" e公仔箱論壇香油 1小匙
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太白粉水 1小匙
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【做  法】公仔箱論壇+ M; G( c9 \& w
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1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。
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2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。, C+ V+ r5 V! c

/ _5 Z. ]3 C5 _; _# {1 f6 T* |+ I5.39.217.77:88983.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
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8 k, h* n6 r- u5 V  A" l4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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