返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 箭筍炒鮮菇


) F# A& S! m% X  A  o0 e+ \tvb now,tvbnow,bttvb
5 i8 M  r4 e" A( h1 N4 S公仔箱論壇
5.39.217.77:8898( U' L' P7 N0 }
【材  料】5.39.217.77:8898% t) B& {. k# ]0 w+ y
" g3 `/ {6 U4 i3 h$ a" P

" @" A) e& e0 n$ P( c) [& O6 c( S5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb- C7 K7 g3 N3 ~6 n& W0 q" f) N
箭筍 200公克
" o5 Y  j8 H5 H2 W& m
4 W3 R$ D/ k, N$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇3 P8 n! x7 |2 ^  C' B3 S5 P
秀珍菇 100公克- O* K9 J& Y: O) s; `$ y3 e  c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M4 F5 ]5 x9 Q2 o/ ^  s( w3 F

4 p8 `  l- s7 M; b9 ~" w! F5.39.217.77:889810公克2 t. h3 h* Y* n  V" ]- Q4 |' X; S, M
tvb now,tvbnow,bttvb; \  H* z4 c4 J9 {2 Y; n
公仔箱論壇1 }+ d  z5 i9 R  k0 S" g
辣椒 10公克# U1 k7 {8 J% l

3 t, _6 w2 h# O( c* ]

+ r: A+ x1 S' C9 k2 h5.39.217.77:8898蒜頭 10公克0 C3 \7 k  g4 u6 s( G. g7 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k7 X& p) t7 c: Q0 a

  i% l) D, I. O3 q" @公仔箱論壇【調 味 料】( q5 I( [0 p# r; g
/ \$ N! |: H" e" L$ a

$ r) e% N& j; |& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇/ F0 J8 r' h7 \1 E! x
辣豆瓣醬 1大匙
  w0 s$ X. X0 a/ i0 d7 T; Itvb now,tvbnow,bttvb
' i( }2 U) W+ ^1 w. v2 I

/ ]( e4 b' P" U2 M細砂糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L+ h; @( J1 X0 f, v$ u
5.39.217.77:8898$ H& a0 o% g/ c. `6 X1 n+ e

0 q' x' U" y' ?( {7 h7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2小匙
/ y8 ~, C: V+ h公仔箱論壇6 O( O5 E& K/ t3 G+ a. E

$ I: ?$ z! J' [; r( y香油 1小匙
. A& K( E1 ^% B' ?8 q- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ W; T; j  B* l$ ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y  u+ }& A, Q7 Z3 T/ N
太白粉水 1小匙4 L- ^/ E5 u# `! Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i. w7 O1 P" [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~4 ]5 ?; ^% d/ J; t( U8 W
( o* z: x$ f' N1 [' G+ N" ^
【做  法】公仔箱論壇5 j* t8 e8 q: o/ k* t0 x

" {7 M! a% H3 v( {2 q- w" Z5 E3 y
5 S4 i) n2 M- y& z7 C( J
5.39.217.77:8898, ]% T! m3 i9 {8 b! _. V) w% `- t
1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。
& U4 L8 a( V7 \9 W: ^
tvb now,tvbnow,bttvb5 Z! i8 M' i: i
2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。5.39.217.77:88989 N0 I  O" S* n* x2 z" U& ~4 l

0 [% k! Q- r& l- j9 x& i2 s) R9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k9 S4 q$ m2 |5 Z
0 w2 U, w8 x8 E" X: F
4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表