材料:蝦仁120克、芒果2個、西洋芹1支、美奶滋1匙、原味優格1個、鹽少許、黑胡椒粉少許、生菜少許
# B6 k$ A) y% ]* {. G準備工作:蝦仁燙熟、西洋芹去粗絲後,切一口小丁備用。
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1.將芒果洗淨、去皮、去籽後,切成大丁狀,再取1/4的量,打成果泥備用。 公仔箱論壇/ d9 Q% J/ I$ C1 N8 |, _$ q& Z
2.原味優格混合美奶滋、鹽、黑胡椒後,入芒果泥調勻,再拌上蝦仁、剩餘3/4芒果丁及西洋芹丁拌勻,和生菜一同食用 |