材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 \3 K: U9 L! D. _
蒜頭 兩小塊
9 H- i5 _3 w# v A9 ?- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 半個5.39.217.77:88989 D% B" J* _* p6 ^6 y7 M" q( O
雞蛋 一隻
* O$ L1 Y/ q8 v! h' o. a6 |公仔箱論壇鰻魚 一塊5.39.217.77:88984 s! A! n6 G) N4 ^. G+ j _2 N
紅辣椒粉
+ |6 ]$ ~1 f! u- L- C. o公仔箱論壇紹興酒 f9 Y+ I8 B/ y$ g1 q' o7 \
公仔箱論壇8 ]6 C0 C6 _) A$ ]$ q4 ~
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U9 }* e; x" R1 a2 M; y! y5 \
1.煲好一人份量白飯，待凍' ]) G9 w% b! r: T9 z8 S
2.鰻魚切粒: D7 d `# G, }
3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲2 q, `0 h% a' Q. t7 g- L9 I
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
* j5 F2 e; T8 P$ A5 h3 {7 k# f+ y5.加入鰻魚粒繼續炒
( l! a+ M1 ?" y7 `6 X公仔箱論壇6.加入飯繼續炒
# l& M$ n n# z6 k6 k7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒( b3 P9 Y) ~; x# L; }; `
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z' {: Q7 h: f2 y; w* M q0 I
9.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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