材料：7 k" A. K1 X \& i: a7 @
蒜頭 兩小塊
! g2 R5 E: X/ mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 半個
3 `) G# f( m( ]9 `tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 一隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b* s/ G1 R' m! C' R# ]
鰻魚 一塊
# `9 L, H2 s6 f( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒粉+ J+ q8 S$ G: P. D0 J0 c( ]
紹興酒; ^( G, M& J4 s% k. e) k2 D9 [: ]
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做法：7 ~0 w3 b( a( o: z& e9 g6 d- x
1.煲好一人份量白飯，待凍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e3 [: K2 t0 n- O+ Q& l+ U
2.鰻魚切粒
3 T O& C; i# v3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲 t$ z+ X$ b! S3 B ~; O/ Z
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒3 h4 r4 T3 D/ }/ A
5.加入鰻魚粒繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb1 J* \# J, E: A* G8 e! k) S( L4 {
6.加入飯繼續炒公仔箱論壇' [) u" ]& D1 c v8 T
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
1 X9 c7 D( F3 F. }0 L公仔箱論壇8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒5.39.217.77:8898# n1 g' ?. B/ `$ n/ A9 m
9.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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