[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯
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材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
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: ]* r! z$ `/ A# m- R5.39.217.77:8898做法：
9 H4 |/ e: k+ }公仔箱論壇(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份tvb now,tvbnow,bttvb% F' E/ b$ \* X  W9 ]$ S
(2) 其他材料洗淨備用tvb now,tvbnow,bttvb3 G7 c0 G$ j3 s. i1 {
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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  G0 C: X2 J- U1 [) s6 O2 A+ X- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。