[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯8 S3 ]$ h; `  E2 R

; `6 R( D# _) F0 E& y. M3 c公仔箱論壇材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤: T' y, }9 b6 ~5 x

& Y; E" c8 A4 \& t: X公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m4 g) o& S# z
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份公仔箱論壇0 }4 v- q. H6 G1 A" K: G; N; J
(2) 其他材料洗淨備用公仔箱論壇0 M8 L$ V7 X. g1 o  q5 P
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用; n8 q  J+ u; }  {% E# l
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療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。