[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯
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/ s: u1 D" |1 q3 d公仔箱論壇材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
( p* U& d& S6 D/ D* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 f4 ^. U$ a7 Z5.39.217.77:8898做法：
; L5 [7 D+ ]- V* C8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份
" z8 g, h2 {- h5 |6 m3 Itvb now,tvbnow,bttvb(2) 其他材料洗淨備用
) ^* P% y$ U  ^2 e- `- ]公仔箱論壇(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用6 I$ Q4 g# d1 D( b/ ]$ r
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療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。