【心理技巧：学会管理自己的情绪】tvb now,tvbnow,bttvb9 V8 p' O' S; K
0 ?* K4 F8 j8 N/ i% O当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。5.39.217.77:8898! L/ b) R4 S+ A! W
" |2 K3 s0 \6 ~; Y& o) P5.39.217.77:8898既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X3 B& O! T: o) `, G6 A
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。: |! s, S7 V& g2 O/ u( {! E' y) ]
0 p- n1 L7 a' `% ctvb now,tvbnow,bttvb我们所能做的，就是适应这个世界。
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。公仔箱論壇 D. C* k/ N3 Q, e2 l
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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