【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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0 V6 E6 a' |0 V9 ^( a# ^一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。5.39.217.77:8898& M" N2 }4 b6 v5 G: X0 z I
. t% E! E9 l" Y! F% _3 W8 b& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们所能做的，就是适应这个世界。
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8 Z8 M1 p o2 {$ A9 U9 [: e4 R5.39.217.77:8898不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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