返回列表 回復 發帖

学会管理自己的情绪

【心理技巧:学会管理自己的情绪】公仔箱論壇2 _( r0 v$ s! V$ [" t9 ^

6 z4 x3 D1 r  i6 A当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D9 W: q" B9 y4 [$ P

# i1 v2 _" R3 V' ^/ S9 t* r7 n既然已经成为事实,就尝试着去接受,去面对现实。5.39.217.77:88986 m% O$ v& D2 v; E" q

$ C$ M: }8 e  [3 Q7 T一个人不可能改变世界,世界也不会因你而改变。tvb now,tvbnow,bttvb& x- B% d" }  K( ~9 g. D. E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S! ^2 a  I9 t% h. z. c
我们所能做的,就是适应这个世界。6 u( w$ P7 j, \" W. b- ?/ p" S

) b0 o2 j$ L! Y; t2 V9 a$ D7 v+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不钻牛角尖。不要对现状不满,不要和别人攀比。
" j1 {0 H' l; \5 W7 q
. w8 M' \  m! k: y0 R- Q1 V
~Dore@mon~
有道理
感谢楼主的分享,有道理
返回列表