【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。0 H S8 y% p5 ]% v' S! d
/ \3 C2 x, f9 q既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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& [& A2 v) L$ f- l( q; k5.39.217.77:8898一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。公仔箱論壇& n( \: e! q0 n' m! W. t
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我们所能做的，就是适应这个世界。公仔箱論壇" Q- `$ R2 c; m- A! @8 ]1 O
& S, V$ ^# Q! i; s公仔箱論壇不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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