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学会管理自己的情绪

【心理技巧:学会管理自己的情绪】公仔箱論壇1 S5 x# f0 Y/ K( r' L8 z; e

' v6 R: M7 q; D0 f% o) ^5 c5 g5.39.217.77:8898当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。tvb now,tvbnow,bttvb- ^  i, n3 M7 W0 m
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既然已经成为事实,就尝试着去接受,去面对现实。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T7 t+ g- c& K$ u' |; j- K9 S

6 ?' A7 `" g9 Ztvb now,tvbnow,bttvb一个人不可能改变世界,世界也不会因你而改变。5.39.217.77:8898/ ^: H$ E0 m) E, C& G& E2 |
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我们所能做的,就是适应这个世界。
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不钻牛角尖。不要对现状不满,不要和别人攀比。tvb now,tvbnow,bttvb% l1 ^2 ?1 t, N& D7 ~
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~Dore@mon~
有道理
感谢楼主的分享,有道理
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