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[中式食譜] 蒜子燒黃魚


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蒜頭8顆
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麵粉適量+ e1 p9 a# `: `! h6 Y" g5 V
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【調 味 料】公仔箱論壇4 V4 U, Y3 o/ l' n

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【醃  料】
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1.鮮魚洗淨去鱗去腸肚內臟,留蛋備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 b4 V0 o; U0 n6 \
2.醃料中的蔥、薑以手抓揉出味道後,加入所有醃料中並將作法1洗淨的魚放入醃料中醃約20分鐘,取出瀝乾備用。公仔箱論壇# E4 k) f+ U% l5 V
3.將作法2瀝乾的鮮魚沾麵粉,以180℃油溫炸至金黃色,撈起瀝乾放至盤中備用。
' V) P7 G3 ~9 y9 s$ I2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蒜頭放入作法3的油鍋中炸至變紅褐色,撈起瀝油備用。
: t. C1 I/ F9 m+ C* l- D5.另熱一鍋,加少許油爆香薑片,放入所有調味料煮至沸騰。& C" \5 F# K' m9 H
6.放入作法4的蒜頭及作法3的黃魚,以小火煮至蒜頭還原成白色即可起鍋。

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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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