返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜子燒黃魚

; X7 v: x8 C+ W5 r8 D
【材  料】
0 k& F7 A! v8 }2 w0 B公仔箱論壇
& S* {' S7 @' E9 s' o9 M" Dtvb now,tvbnow,bttvb黃魚1尾
& x& ^/ |, B2 I  q0 {
( D0 W! I7 u+ k: R( v3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭8顆5.39.217.77:8898  Y- P& j1 O& ^" o0 I! C* O
公仔箱論壇; G. V6 J1 t; j3 H( N4 G  v8 C
薑片2片
) L1 a+ K8 d, S. W公仔箱論壇
5 K% u# o/ j  c8 S9 `) }  |! H$ }tvb now,tvbnow,bttvb麵粉適量
* m( ?; X) |7 |% }公仔箱論壇' D+ X; \) O* {) ^8 V
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z4 ~1 A  _& r5 b' [
5.39.217.77:8898# o0 n. v( ~' I6 r+ {
醬油1大匙
0 ~  [/ S% U) a& Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. s/ v  r: |) b- i* t
1大匙
! R5 b0 t5 u2 b1 Q4 I1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 X7 @% Y/ C( ]! e3 ^) p3 v2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F7 \* j% [8 [7 D

4 o, N% K0 D2 d1 [( |1/8小匙
6 h. s& W( p0 b& w$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \2 |0 b" v: L$ ~
【醃  料】tvb now,tvbnow,bttvb+ V7 G; A% O/ T+ ^  {! l. U# ?% w6 s
0 }6 D9 X6 G' K/ b9 E8 d
1支公仔箱論壇/ ~$ B) ?& m- \  M
& H* c# h& M0 V
2片公仔箱論壇) x1 ~3 Z' X* L5 A

& {( {5 X4 w# J- n. B白醋1小匙5 `% T2 }& T$ p/ p* `& C/ ?! c
' K( ^. O1 q1 x. k9 X6 C
1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y' s/ o& [. Z5 x7 K  y/ |

( J" n! l0 Z* \2 ^' b公仔箱論壇1/2杯9 z/ J' h/ s9 c4 s9 c; E6 m: Z
公仔箱論壇; f7 S' T2 G& m6 ^% H/ w
【做  法】
' p# O) V. _0 ]' E% V4 n( B+ K) K% |& U. Q6 `! t
1.鮮魚洗淨去鱗去腸肚內臟,留蛋備用。
- W4 g" d, V( h0 N6 o5.39.217.77:88982.醃料中的蔥、薑以手抓揉出味道後,加入所有醃料中並將作法1洗淨的魚放入醃料中醃約20分鐘,取出瀝乾備用。
8 u2 g! c  j& P3 ^  Btvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2瀝乾的鮮魚沾麵粉,以180℃油溫炸至金黃色,撈起瀝乾放至盤中備用。tvb now,tvbnow,bttvb" N3 S3 |: z5 E5 Y- K- W, e5 r/ p
4.蒜頭放入作法3的油鍋中炸至變紅褐色,撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r4 ^0 h5 i* y
5.另熱一鍋,加少許油爆香薑片,放入所有調味料煮至沸騰。tvb now,tvbnow,bttvb* {4 l& s2 l2 h! c
6.放入作法4的蒜頭及作法3的黃魚,以小火煮至蒜頭還原成白色即可起鍋。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S$ ?# w# i9 A+ y% E
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表