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[中式食譜] 宮保花枝

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$ E0 [1 s5 w/ I6 J5.39.217.77:8898【材  料】3 y' R" n" z0 T9 o9 W4 f

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花枝 80公克
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乾辣椒 5公克& ~- a& b- w$ ~: m4 s

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大蒜 2粒% A" g+ }3 K% y5 x; B% ?7 W
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青蔥 1支" ~2 W' S, [5 x  Q2 S6 q2 S4 u
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7 r# G- Q2 L( j+ R( u# Q' z, h$ g【調 味 料】
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A.醬油1大匙
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白醋 1小匙
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1.將花枝洗淨,去除薄膜後在內面切出花紋,切成適當大小的片,放入滾水中汆燙,撈出瀝乾水份備用。
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9 v& f, B8 h. B4 o+ x( ~9 W. x2.乾辣椒切段;大蒜洗淨去皮切末;青蔥洗淨切段;備用。
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3.熱鍋倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料以小火爆香,改轉中火再加入所有調味料A炒勻,放入作法1花枝片拌炒均勻,最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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