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花枝 80公克
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乾辣椒 5公克
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大蒜 2粒公仔箱論壇- S$ n: I- F2 K3 |; C9 ~

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1 p R6 B+ N# W1 c3 j# ^8 y' d公仔箱論壇青蔥 1支
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白醋 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ y9 Y$ X- |3 i
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B.太白粉水 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p% S u9 ^6 O

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1.將花枝洗淨,去除薄膜後在內面切出花紋,切成適當大小的片,放入滾水中汆燙,撈出瀝乾水份備用。9 k' O& n/ K" a
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2.乾辣椒切段;大蒜洗淨去皮切末;青蔥洗淨切段;備用。5.39.217.77:88982 I5 r9 f w0 [% N# R/ u
7 B: x4 C- K) ?& y$ s9 J: G3.熱鍋倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料以小火爆香,改轉中火再加入所有調味料A炒勻,放入作法1花枝片拌炒均勻,最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。 |