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q7 ]/ Y {6 @ H公仔箱論壇乾辣椒 5公克tvb now,tvbnow,bttvb( y, i+ s: Z) ^) e. F5 w% M- C
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大蒜 2粒
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青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb0 |, H5 E) z) d& R6 S
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( Z# H' m$ X- j8 z0 W6 G' i5.39.217.77:8898【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb( M3 H7 _" f# J: B
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( w) J2 d$ H6 w' y0 t/ Ztvb now,tvbnow,bttvbA.醬油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ~2 _* a) e9 [. O' z
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; N2 g* N4 f, {) r6 K8 H2 c白醋 1小匙+ |; p3 [; k/ z6 l, j1 D% y: ?
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6 s" \- I( y: T3 R5.39.217.77:8898水 1大匙
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* v' h# t( L `/ T4 C) b+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.太白粉水 1小匙
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香油1小匙7 r8 ]! `( i4 \" Y6 a
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( x, f9 _1 F. {6 Qtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.77:88989 w% U, C1 }) j0 [; D4 L
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1.將花枝洗淨，去除薄膜後在內面切出花紋，切成適當大小的片，放入滾水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。
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1 m/ a9 P3 s7 C7 K2 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.乾辣椒切段；大蒜洗淨去皮切末；青蔥洗淨切段；備用。
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3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料以小火爆香，改轉中火再加入所有調味料A炒勻，放入作法1花枝片拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。 |
發表於 2011-11-5 02:30 PM
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