材料
! x Z6 G l. t& Otvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 4隻、西班牙辣肉腸 1條、甜青豆 1碗、洋葱 1個、蒜頭 6粒、橄欖油適量、熱水小半杯、芫荽 1棵
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. u5 m5 y. l5 A2 G3 T1 _5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P! P8 f P8 @& D/ f& _5 _2 k
做法
7 X: i6 `, f& m( R公仔箱論壇1.洋葱切絲；蒜頭去衣；辣肉腸切片備用。
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; o! ]- v) ^1 C' L$ q公仔箱論壇2.鑊中加油，下洋葱、蒜頭炒至洋葱變金黃色及變軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M2 i+ `" c8 @% I
$ j4 e3 X0 x' d. v" S1 Q+ f) U5.39.217.77:88983.鑊中加入辣肉腸，炒至出油份和肉腸至乾身，加入青豆拌勻。公仔箱論壇2 f# Z4 Y0 h9 f
8 a* u: v! w4 c4 G. h公仔箱論壇4.芫荽撕出葉片，加入鑊中，再加熱水，把青豆煮腍及收乾水份。
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5.最後在鑊中分別打進雞蛋，待蛋白開始凝固時關火，讓餘熱把蛋煮至半熟，可再加適量芫荽作裝飾。
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: k+ A8 N4 L. E2 n3 x0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
% M8 I+ r, {5 F, o公仔箱論壇如想辣肉腸吃起來更香脆，可以先把辣肉腸煎香再加入洋葱中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r7 p0 u" y ~- l! C
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發表於 2011-11-5 06:24 AM
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