材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _ K5 F2 I. u- O9 w
雞蛋 4隻、西班牙辣肉腸 1條、甜青豆 1碗、洋葱 1個、蒜頭 6粒、橄欖油適量、熱水小半杯、芫荽 1棵 C$ p0 j9 ?- u y
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做法
$ X' ^1 P. u0 W3 [9 T7 u; ^; ]1.洋葱切絲；蒜頭去衣；辣肉腸切片備用。公仔箱論壇9 }/ E# R# F9 k, _& U3 L+ ?2 G
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2.鑊中加油，下洋葱、蒜頭炒至洋葱變金黃色及變軟。0 h/ s% t* C$ q3 @ L6 k
: w- s3 f: P/ k/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鑊中加入辣肉腸，炒至出油份和肉腸至乾身，加入青豆拌勻。- x# X# ?! ]' ^! b& u h
3 _% s4 Q4 H+ H% Y5.39.217.77:88984.芫荽撕出葉片，加入鑊中，再加熱水，把青豆煮腍及收乾水份。公仔箱論壇' V9 d6 g( b4 N$ {! `7 a
E, t& E" O5 X+ V1 w E1 b5.最後在鑊中分別打進雞蛋，待蛋白開始凝固時關火，讓餘熱把蛋煮至半熟，可再加適量芫荽作裝飾。
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: }7 ]4 |% q3 K' O8 K6 j/ u! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如想辣肉腸吃起來更香脆，可以先把辣肉腸煎香再加入洋葱中。
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發表於 2011-11-5 06:24 AM
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