材料tvb now,tvbnow,bttvb+ b& S/ |" c9 ^) U7 [
橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻# z7 `5 u7 A& ^6 b! n" _
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做法
: L- u8 ^. W1 `5.39.217.77:88981.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。
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5 a6 w. ?& e0 B* g9 ]5 D2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。 公仔箱論壇* N+ x- I6 o: m
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發表於 2011-11-3 06:17 AM
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