一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。
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$ _3 w/ M% M- g7 K9 N5.39.217.77:8898該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。5.39.217.77:88982 i5 S& M# b7 B! ^) _' j! e
3 a8 i; Z' W: htvb now,tvbnow,bttvb該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V; u2 n0 e4 g- T/ W( `! L* N, z- U, }
- L) `1 N9 c" F* Utvb now,tvbnow,bttvb與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。
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Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。
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' q3 i* x3 e# L( mChou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。
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: u7 ?, F4 \& C; o6 ]- p5.39.217.77:8898他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。) e& ]* m4 S# z6 b3 b( [
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醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。
, f7 n/ D+ v5 e6 k% D3 L! G: P$ ]% I UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @5 m1 t8 ~4 p& ~; D W- W; @
【背痛緩解方式】
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+ m4 ?2 X. @4 p% ?5 K5 C/ k# [8 n5.39.217.77:8898大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。
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2 J& `$ _4 T4 E$ G/ e! ^會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：tvb now,tvbnow,bttvb' ~1 u5 z* u+ B' q
公仔箱論壇$ r- `2 m* B% z5 W' M% X
* 認知行為心理治療
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* Y I3 T% b o" H5.39.217.77:8898* 運動治療
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4 D) ]# R" o8 V+ }公仔箱論壇* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。 2 Z/ ^' z2 ~ d7 w* `; {
( c T' q- W3 m/ x3 g: Dtvb now,tvbnow,bttvb* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療) / @* r: N) q9 t7 s, [8 F
_6 M" Z8 \8 U2 T5 `1 g7 z5.39.217.77:8898* 針灸 " S0 Y2 R, m8 T
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* 按摩5.39.217.77:8898' P: r5 D& v3 ]6 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u# a% D X, s: v; U3 |
* 瑜珈 % }' `( p$ N1 A. d
- G [$ x% Q4 t# m! G5.39.217.77:8898* 漸進式放鬆術
8 x3 z3 S N7 B7 q" C0 j7 h* z5.39.217.77:8898公仔箱論壇* p! V; ]% [# `! P
Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。
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2 U% v# A8 y3 ]. i5.39.217.77:8898Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O7 E. k4 w) a4 d$ O! S
$ i5 [& v! E) F6 f$ K! XBoden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。
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Boden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。6 Q! c- g$ J7 b' i
, `9 K Q# ^7 o5 b6 W' Y+ LChou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。tvb now,tvbnow,bttvb5 u4 {* u- [* r {& Y6 y4 B+ x
8 e) i& ? O Y/ _5.39.217.77:8898Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。
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Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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發表於 2007-10-17 04:39 PM
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