【材 料】
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豬肉片1 i/ Y, R/ Q( E9 N% i9 b/ T6 }
120公克
t6 [; ]7 k* B紅甜椒
# E4 @+ o+ x+ `) ^3 G4 {2 ?公仔箱論壇20公克
$ Q. H) J9 m5 {5.39.217.77:8898黃甜椒- ^9 h2 a4 F. _! G
20公克公仔箱論壇% g2 T, U, q6 J( [4 K4 ~! l/ B
青椒5.39.217.77:8898; f! y8 H8 M3 W- U+ i2 R' H
20公克
9 i b- ~4 }6 O/ n' x8 \5 r$ o. I% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb _6 e: B( K5 B+ Y) R1 x% u
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鹽3 \3 b+ N/ X- b9 a- a4 x. c
少許
3 W4 M }& r: ]; n x5.39.217.77:8898粗黑胡椒粒公仔箱論壇5 Y) z' l( w, l& C5 q- W+ I2 @9 J
適量
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【做 法】
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
% d0 F) w7 S% x" I2 L- L W$ {tvb now,tvbnow,bttvb2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 m, F! o# G4 A! x8 ^" j: n
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。tvb now,tvbnow,bttvb% ]+ g; }* d5 V
4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
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