[西式食譜] 香煎肉卷

vshippos

【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 w1 S1 U4 [" k' ?9 T$ ]

" r1 n! A5 L/ b: b: M9 U8 X' t' R: p5.39.217.77:8898豬肉片
* C1 D2 |7 j) Q, P& l5 utvb now,tvbnow,bttvb120公克
  O4 ]3 I: r) c# m2 ~tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒
& h1 D9 P1 k! c+ B* N5.39.217.77:889820公克- @" B8 t0 {. S8 B
黃甜椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g( i8 {) p) g1 {
20公克5.39.217.77:8898! H6 I+ O8 w) N2 L' p
青椒
; Z# ]3 d. I6 B' a% Z; I20公克" n3 c2 E: H- H4 |: g
【調 味 料】
: L+ a/ z. ~- e- }6 e9 m0 B* utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! m% C( u8 Q* g0 d  t6 G* f8 t, N
鹽
  a1 u- p# \/ ~6 Y* D/ V少許9 L3 l9 e" u9 X" x4 ]$ e
粗黑胡椒粒
+ B% p6 Q9 D7 e5 w$ W4 f0 |  g公仔箱論壇適量
1 ^9 m$ G/ v- E/ N1 Y) L8 |5.39.217.77:8898
: E( p* e! x4 W$ {/ W/ I! u8 z5.39.217.77:8898【做　 法】
/ X+ @! \7 N* l& X/ ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) ^; J. P2 q3 v0 E2 A6 _
1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
- ]% A: y( u3 u2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。tvb now,tvbnow,bttvb, r. E9 k& u, n7 L
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
$ `; D- A7 m5 ]' j5 L) N4.撒上所有調味料即可。

fatgor

thx you