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[西式食譜] 血淋淋毛蟲肉球(肉丸意粉)

材料
( i, R5 e7 R9 c( A- C/ d7 K; y5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天使麪 250克、免治牛肉 400克、水 1湯匙、蛋(打勻) 8克、麪包糠 1/4杯、芝士碎 10克、香草/鹽/黑胡椒各半茶匙. ?' h: T& A4 B* p9 @6 [
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醬汁
& a1 _. e9 {9 \) X. j; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱(切碎)半個、蒜茸 18克、月桂葉 1片、番茄醬 435克、鹽/黑胡椒各 1/4茶匙5.39.217.77:88980 M+ `6 Z0 m3 L5 I  t! T: ~7 C# v

1 H' b1 E  @- d5 z, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d& q, `% L0 c& K7 y
做法4 h# I; s. W& v% p' S
1.煲落油,下洋葱碎、蒜茸、月桂葉,邊煮邊攪拌,炒約 2分鐘至洋葱軟身。tvb now,tvbnow,bttvb' ^% C) Q8 |' y+ K8 o. v; H2 h
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2.加入番茄醬、黑胡椒、鹽,邊煮邊攪拌,煮約 30分鐘,棄掉月桂葉,待用。
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2 a/ F2 B1 K+ ?. y公仔箱論壇3.免治牛肉加蛋、麪包糠、芝士碎、香草、黑胡椒、鹽、水拌成牛肉混合物,後用手搓成乒乓球般大,放在鋪上焗爐紙的焗盤上。
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; h( p5 `$ k9 V# P9 V; @) _! m4.放入預熱至 230℃焗爐,焗 10分鐘,取出肉丸後,預留 3至 5粒作裝飾,其餘拌入番茄醬。公仔箱論壇3 @7 ^! E# W( N: |# p) q
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5.煲滾水,下天使麪煮約 8至 10分鐘至半生熟,隔水備用。
/ ]6 a( l* A! q) t* H* B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R9 _. K0 z# J' Y$ A8 k) S# c
6.在碟上放上意粉,淋上肉丸番茄醬,再以肉丸裝飾即可。 公仔箱論壇9 [7 G% U; {0 i; V) v! j
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貼士
* f# ]6 \3 ~2 n/ Y# M2 b( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮番茄醬時,只要用木勺沾上醬汁,若不滑下,便代表濃度適中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v6 a; j0 g5 v, T) I" m: l* A
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