返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑芝麻豬腳湯

黑 芝 麻 有 補 肝 腎 功 能 , 用 黑 芝 麻 煲 豬 腳 湯 飲 用 , 則 可 收 益 氣 , 增 乳 汁 , 補 肝 腎 之 功 能 , 最 適 宜 產 婦 食 用 。 " u* X& ]# H9 G9 M
. H- N: ~% e3 W/ \9 D6 m! P9 N8 m
材 料 :
  X5 T  j$ p, t/ X8 X3 _5.39.217.77:8898 水 3 碗 tvb now,tvbnow,bttvb* C3 _. w% o8 S8 `; w
 黑 芝 麻 2 兩 公仔箱論壇$ e6 P4 L4 G# d7 B
 豬 腳
1 G. B5 S4 [, m. ?7 r5.39.217.77:8898( 要出水 ) 1 隻  調 味 料 :0 `, `1 o4 N! V* v0 |# |$ f( ^
 鹽半茶匙(撥平匙面) tvb now,tvbnow,bttvb6 o& h4 Z+ P" X- K$ I' H
, T: e2 s  ?$ H3 Y6 h) u6 l6 R5 a' i
   公仔箱論壇& j+ c9 ?" |0 w# q2 H0 d* F/ ]
(1) 黑 芝 麻 用 水 浸 洗 , 起 乾 鑊 炒 香 後 , 將 芝 麻 研 成 粉 末 。  (2) 豬 腳 去 毛 洗 淨 、 斬 件 , 用 滾 水 煮 5 分 鐘 , 撈 起 備 用 。  (3) 將 3 碗 水 放 入 煲 中 , 水 滾 落 豬 腳 , 用 文 火 煲 1 1/2 小 時 , 落 鹽 後 隔 渣 留 湯 , 將 芝 麻 末  倒 入 湯 中 即 成 。
返回列表