+ x! U% Q5 N. y
" }' i% q4 t i" f5 K5.39.217.77:8898
% C7 L" }. h( C$ g: R* K! x9 U【材 料】5.39.217.77:8898& L5 b. H; h8 v% G; }( S* `) r
公仔箱論壇. z& D; l/ l. S- E3 z8 j. [
 . K. i# H& ?5 x+ o. u/ w9 G
Q( D& e3 f! i5.39.217.77:8898白米 150公克5.39.217.77:88982 A6 b7 ~+ ~8 v& G6 D8 U0 E
 2 V7 V7 j k+ `+ c9 G9 j' u
5.39.217.77:8898: {4 h# o7 y1 D* ~, h2 \
干貝 2粒; Q* q; V8 \" A$ A
n3 |/ d; I0 ~- I6 B2 e& i! _9 v3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* T! u1 d0 v. l0 s! Q5 h公仔箱論壇白蘿蔔50公克
" K4 Q4 q. u- c5.39.217.77:8898
+ O3 ^/ ?. I0 K' |9 Q/ ?- i4 `8 X+ p5.39.217.77:8898& r$ U8 Z! q6 y% w
芹菜末適量tvb now,tvbnow,bttvb" Z) r# E' @ `7 n: {
, ~8 k! ~9 T: u1 H! Xtvb now,tvbnow,bttvb* g& T% l' g7 V3 k
香菜適量
5 M8 [3 k ?+ Q& ^( d% k& @5.39.217.77:8898公仔箱論壇3 w& t( `4 }( U( @4 D! X
: S+ {) A' H3 E5 ?+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯800㏄
/ r5 O5 J1 s+ U# ^& R4 rtvb now,tvbnow,bttvb9 c3 [1 a+ v$ Y$ \5 x% O3 _1 x1 R
公仔箱論壇4 `2 d) S3 c* |1 K
【調 味 料】
0 X4 R$ S7 l- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: V1 B6 `( T. _6 a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B7 m: L ^! ~6 E. ~5 F
5.39.217.77:8898# i; [& q7 }) c. a* ]" E6 l1 S
料理米酒 1大匙
+ \: L4 t# N! J" I0 s$ X- w5.39.217.77:8898
1 |1 J+ a* f5 T" f7 ^tvb now,tvbnow,bttvb
) [: `& _. v7 w. B/ k4 a公仔箱論壇鹽 少許
, S x, s1 e. t& x' A; ^* A& X$ F Y1 w( b( c% H9 i$ `- l; \- T7 @8 _
公仔箱論壇) T& N. u- X+ ]2 e) E m/ i' `) w
鮮雞粉 少許
' U9 L- U- {/ U2 g5 [公仔箱論壇
! S d! ^5 \; c- q: k5.39.217.77:8898
/ Z& v8 ?* ~. d( |, a白胡椒粉 少許公仔箱論壇- r. i2 P* m1 U( Y0 c8 m) g
5.39.217.77:8898* Y3 x d% u: @6 m0 m# E
& W/ s" b3 ^0 ]" W( W/ W5.39.217.77:8898
) [4 ~5 C0 \$ t$ O6 P2 e, z5.39.217.77:8898【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb+ E |& ^1 c3 K7 D; _6 \
tvb now,tvbnow,bttvb3 H0 E1 Y' |# V. A3 D" K( n, i0 i" s
 公仔箱論壇; E5 G/ [8 i* J( x3 w( p: W
1.干貝洗淨，放入大碗中，加入料理米酒和200㏄水浸泡至軟，瀝乾放入塑膠袋中搓成絲，泡汁留下備用。
/ o, I4 k2 Q3 Y/ e2 l公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ W+ a( w) f6 \& x* R$ O. m
2.白米洗淨，泡水30分鐘後瀝乾水份備用。: _3 ]8 `7 x8 H) h
公仔箱論壇5 Z* z9 w+ `. w1 R+ V* p& t
3.白蘿蔔洗淨、去皮後切細條備用。tvb now,tvbnow,bttvb# U* }- \, l1 b- t: u9 g( U* h
tvb now,tvbnow,bttvb2 B; N9 K: a7 U. `# Z z# V' s V3 z
4.將作法2放入砂鍋中，加入高湯、作法1和作法3拌勻以中火煮至滾開，改小火加蓋熬煮約20分鐘，熄火燜約5分鐘，開蓋以鹽、鮮雞粉和白胡椒粉調味，最後撒入芹菜末和香菜即可。 |
發表於 2011-10-30 12:57 PM
| 