2 S4 @! A) x# I- i( R
 5.39.217.77:88981 w% \/ p' h% b. l/ P
6 a3 ?) r$ Q: M9 f0 R1 H4 J4 V5.39.217.77:8898【材 料】
0 L& ?. g; O% i8 S& h% F/ {9 T5.39.217.77:8898
# X7 Q @& a4 l1 Q公仔箱論壇
! b. l4 Q. d1 k6 R9 @( W a5.39.217.77:88988 `: r. K) E/ \3 k$ k/ m. u
白飯 300公克
( r6 q5 G. d" L7 u& u$ l% N公仔箱論壇
% g/ I) A! k$ r( G# \/ E o' X0 o/ I3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ p7 O6 { s3 w" i# T# c3 S: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蚵 150公克5.39.217.77:8898' n3 X0 M) j# F( r& q
5.39.217.77:8898" x7 ^. _- `1 h; P: f8 V) s# ?
8 W4 ?9 {7 z3 R' m: Z* p公仔箱論壇韭菜 40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }2 N: X% m: w6 a$ G/ H
9 w, t6 ^3 j% P! f: t1 o, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 P/ h# T3 R( P6 M3 ~/ T油蔥酥適量
& d8 }1 u/ e3 z3 f+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- }: S0 i( g+ P
! ^% g0 m- W- P3 a0 U1 H& ctvb now,tvbnow,bttvb高湯 850㏄
6 t& U: w- P6 P! L# p) M6 X公仔箱論壇
8 ~& V+ A7 R) F& \公仔箱論壇! e+ X: f4 h4 H& Y. Q0 A
地瓜粉 適量
- G7 r% p6 s7 F! k
5 a3 n+ z, y8 x" e9 B! _% P' Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y6 G7 ^( Q7 A& O4 a
【調 味 料】* } R! e5 I( Y5 A+ b \
- C9 I* J. I0 \* `, f8 H
5.39.217.77:88988 }! Y6 ^; S9 I4 x2 ?+ D" m
8 P& y: u1 _. O q
料理米酒 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 J0 M! b5 B" U/ O/ `# G/ j: \
; `5 p6 r/ ^4 L$ t) ?
5.39.217.77:8898. R6 W9 j* m/ X" W, s" {
鹽 1/2小匙
M, I' e0 \4 A! D
$ D, g, f/ y3 v0 O7 ?- B& h( N, u( j A5.39.217.77:88989 x- p& G- G( B2 m* C, Y8 U# F
鮮雞粉1/2小匙
* C8 H+ ~% `" u2 D& u公仔箱論壇- B2 Q: T: }: f2 H+ W1 u7 F
; j/ B) F" l( I2 f8 h5.39.217.77:8898白胡椒粉 少許
- x% ^! V+ z3 B: _. U3 A8 F- X% j公仔箱論壇
0 y" A k: t! F6 E+ k. O6 j0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- h% L" [% ^" T% t7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ X7 l4 |7 y) C8 D1 o& n+ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p& p ]: _, Q# O; X4 J
/ p: s+ T% V; f7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ N& v: `2 k( j$ u- N! Q
薑汁 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f7 a0 ~9 L' v/ o9 b
5.39.217.77:8898$ H5 \& x0 l: _* k5 L6 l/ S) a4 ]7 w+ l5 Y
4 v2 ?6 n4 L0 u# w8 U
料理米酒 少許
4 x: L! ]6 h; o0 ]/ o, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' n8 p7 y# S) w3 o/ O8 E9 ?# d8 `; Y. D0 \) K
$ e- f/ a# F. x* ^3 `7 L【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 k6 N/ ? T, v5 ?; Z% V! o
公仔箱論壇7 i( W! A" G/ _9 Y+ |+ S
! M! b9 z. p, ^0 {6 h& W( f# J/ I+ I$ y2 q1 u. n8 ]" w3 q
1.鮮蚵洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v N6 M/ A- {
0 [; @: D% l' E8 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.韭菜洗淨，瀝乾水分後切小粒備用。公仔箱論壇4 V2 }* z7 C2 E3 E! c, O
2 B" i V {5 J8 b2 O2 J& {公仔箱論壇3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至再次滾開。5.39.217.77:88980 W* J p. `* q$ i: T
5.39.217.77:8898& \7 |2 E/ M% E1 p
4.作法1均勻沾上地瓜粉，放入作法3，淋入料理米酒煮至再次滾開，加入作法2拌勻，再加入剩餘的調味料調味，最後加入油蔥酥煮勻即可。 |
發表於 2011-10-30 12:48 PM
| 