【材料】：
) i! m& d1 M$ \! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 1隻4 |, B5 ~- B+ _( Q4 v6 Z2 h
椰子 1個) m4 s7 F& q+ P0 e$ @/ y; f
瘦肉 300克! h g# Q7 N X M/ h4 y
紅棗 15粒
|3 }2 n$ r" Y; C3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶 1公升
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: C9 p4 N/ R9 x! atvb now,tvbnow,bttvb【作法】：
6 e" M% m1 a. e5 itvb now,tvbnow,bttvb1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。 . e1 T0 e! o+ m' H0 l @; j) b4 t
2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 tvb now,tvbnow,bttvb4 K9 {" @6 d! g+ U) _3 [) M
3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。
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* n7 e4 `4 n6 T8 j! ?4 j2 d! {公仔箱論壇【其他】：
+ h9 |. k5 ?/ w$ \0 w- i怕肥可用脫脂奶 |
發表於 2007-10-16 12:24 PM
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