【材料】：
/ ^$ J }0 u; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 1隻
$ [0 I& j4 p1 m/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子 1個
8 b0 H" m( [# `2 D: i0 m Z5.39.217.77:8898瘦肉 300克5.39.217.77:8898. X3 j( }3 I0 H5 ]% N1 ^/ x
紅棗 15粒
" e8 r2 c' l$ g8 h7 ]1 @4 e. j; ?tvb now,tvbnow,bttvb鮮奶 1公升+ t- U6 K6 |0 ~; O5 A& s8 d2 \
) v6 O, u/ A s9 U【作法】： 公仔箱論壇$ e/ {8 B$ i5 ~( r( E% m
1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。 tvb now,tvbnow,bttvb. n2 w* \0 O r( w6 W
2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
) g7 S% X+ M6 q* d- P5.39.217.77:88983. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。
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6 o0 k/ C3 Z& [( ^7 Z! v公仔箱論壇【其他】：
6 [5 ^* ]4 T$ O+ t3 _; u" t. u1 z; ktvb now,tvbnow,bttvb怕肥可用脫脂奶 |
發表於 2007-10-16 12:24 PM
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