洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鍾之內的完全私密空間，在裏頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一洩千裏的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都只能讓你放松一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗幹淨了沒。
# S& C0 j* v) }. L: U D' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 {% T; v, `; i$ T l 或許有人會說，我天天都洗洗澡的，但是，你知道麽？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。1 r- j$ K1 ?% F7 v
/ q. |/ C2 N- p( Htvb now,tvbnow,bttvb 第一處：頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E3 K N5 m B, d# s3 |7 D1 Z: \
3 g' m3 T2 n( X Y) d5 c 及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。公仔箱論壇3 g5 q; b; E$ i6 D5 k# }
' ?! S; o0 W& m' I3 o# W: d
第二處：眼晴
& P D9 r$ L9 S; [- E5.39.217.77:8898 J4 x/ T5 K- J$ C9 y3 P2 o
眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。
) R" S! [8 q* i4 ]: l% s公仔箱論壇
/ i/ g9 B: A& S4 x% J' ^8 y3 I 第三處：下身$ C2 P+ T7 u* V7 B# r
公仔箱論壇6 o" x3 B. N2 J3 h7 ^4 t
許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。5.39.217.77:8898% P1 k- j) i9 y/ c: f; g. T
( e& h0 u" U4 m0 T- k 第四處：雙腳
+ a( f. [# F$ Y2 _5 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. h) W/ M7 F8 O& u' x7 p
每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。
5 ~" L& S( y8 N; Qtvb now,tvbnow,bttvb
" M* \4 x0 T; l, c% e. A 第五處：肛門
1 F% O# r, |2 I/ ?tvb now,tvbnow,bttvb# Y6 P7 b V! a1 g" ]
每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2007-10-16 11:50 AM
| 
發表於 2007-10-16 01:07 PM
| 
發表於 2007-10-16 04:13 PM
| 