返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 肉末鮮烤圓茄

【材  料】公仔箱論壇, O; l- Q' i+ ]( s: H

8 N: f- L/ }1 a. K5.39.217.77:8898日本圓茄
) M& p- t; I3 B. f" A9 l1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。400公克
6 F& u* C$ a1 }- |, c$ I/ Z絞肉
1 ~' @" ?" }+ X+ x/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g* W# S# E# z. N, `8 |
蕃茄片
! |, {& D6 g+ v8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2片公仔箱論壇, {! ]5 ?) O. H. t  V  j
【調 味 料】
: e/ i. A' u1 ~2 ~0 Q7 d; D7 a' b公仔箱論壇
$ D. C& i$ ?- K: P0 j  m1 K4 f胡椒粉
2 E/ A! t+ g. {+ O+ u1/4小匙
; {& _8 h2 L" m* M+ p9 {公仔箱論壇醬油9 d+ F" g0 Y  M( `# Y* o7 D
1/2小匙
0 l- a  k: q. k, r' N. |5.39.217.77:88984 H5 |6 q9 e  K$ R; L9 s4 d
做  法】
, y) J: L* G: h2 _4 T+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 v- I. B* K+ O  c6 L! L
1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。
( m3 n+ c( |# X' ]. ^! [# W9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.絞肉與調味料拌勻,備用。) z& V# M+ Q: |6 u7 }0 h
3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。) {- U, ?/ e/ L# U  Q
4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。
返回列表