【材 料】公仔箱論壇9 M/ W) S# ?- f' ~6 c# `
" ?9 R* M$ n8 ^$ Z" v9 Z1 C" j0 C0 [tvb now,tvbnow,bttvb日本圓茄
- x6 l+ X0 }) g( l* x400公克' y) }* ?2 g! A* \# t( G' C
絞肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |% N6 V- m) z: v
40公克tvb now,tvbnow,bttvb% ^9 }, Z% _# S, t$ P* `) |" f) t
蕃茄片$ r r! ~3 N( y+ u% F H# o
2片
6 g- Z; Y+ d. }/ [. H' U【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 n; A: G8 P# N
tvb now,tvbnow,bttvb0 `9 y2 B5 j% T
胡椒粉
9 f+ w0 p+ @! C' T! I( L- M2 btvb now,tvbnow,bttvb1/4小匙5.39.217.77:88989 L: m5 ]2 m9 ?4 }7 y9 V
醬油1 r9 O& y5 ]1 m
1/2小匙公仔箱論壇/ ^: X6 \4 Z+ R4 l9 s
公仔箱論壇( T1 `( G. A5 F$ H I
做 法】
$ Z4 P: h+ g4 o6 m. H" h ntvb now,tvbnow,bttvb8 k1 u# L# N% q9 H! l5 L5 m R1 \6 s
1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb, V4 B5 w& N7 `3 Q' ]
2.絞肉與調味料拌勻,備用。公仔箱論壇6 F+ M/ N+ m& m: m+ c3 g
3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。
8 u3 h- t6 O2 r3 ^4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。 |