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[中式食譜] 蒜香四季豆


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* I) a# N6 A9 I' rtvb now,tvbnow,bttvb四季豆 200公克
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肉末 50公克公仔箱論壇  {: V0 Z' h7 D. N
tvb now,tvbnow,bttvb' w# M6 W1 r( _# I5 x, `

" {9 Q( w. l+ S2 utvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1顆
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辣椒 1條
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【調 味 料】
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3 U9 s  `  G9 s& I7 `tvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙公仔箱論壇) {8 G0 }9 i# o7 h9 R

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白胡椒粉 適量
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1 d- B+ p0 g  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb  e! T0 b3 M1 `7 h8 t

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( ^% {( }5 A7 i+ r+ Utvb now,tvbnow,bttvb1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
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2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。公仔箱論壇$ [# b4 e3 M% Y- W
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3.再加入白胡椒炒勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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